krijg je een veel slaap . Geleidelijk hervat uw normale dagelijkse taken. Doe jezelf niet uitput . Kopen van 2
Oefen dagelijks arm workouts . Uw arts zal u vertellen wat oefeningen te doen om de pijn en stijfheid te voorkomen .
Baden zelf
3 voorzichtig . Gebruik een vochtige spons om je lichaam te wassen om te voorkomen dat schade aan uw hechtingen of riolering . Weet niet douchen totdat een arts hen heeft weggenomen .
4
Verwijder de vloeistof uit uw chirurgische drain , als je die hebt , periodiek gedurende de dag. Vraag uw arts om u te laten zien hoe dit te doen . Ook weten hoe het verzorgen van eventuele verbanden die kunnen worden met betrekking tot uw incisie.
5
Bescherm uw borsten om pijn te verminderen . Niet slapen op de zijkant van je lichaam die de operatie had . Draag een beha die goede ondersteuning biedt .
Kijk
6 voor mogelijke tekenen van infectie. De symptomen van een infectie zijn koorts, pus of zwelling op de wond of rillingen .
7
Houd uw pijnstillers bij de hand . Haal uw recepten gevuld meteen , zelfs als je je voelt goed.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win