1. Pijnbestrijding:

- Pijn moet goed onder controle worden gehouden met medicijnen en ijs.

- U moet het gebruik van verdovende middelen kunnen stopzetten.

2. Mobiliteit:

- U moet met hulp, met behulp van een rollator of krukken, korte afstanden kunnen lopen.

- Er moet fysiotherapie worden gestart om uw bewegingsbereik te verbeteren en de spieren rond de knie te versterken.

3. Bewegingsbereik:

- Uw knie moet minimaal 90 graden kunnen buigen.

- Je zou het bijna volledig recht moeten kunnen trekken.

4. Zwelling:

- De zwelling moet geleidelijk afnemen.

- U moet doorgaan met het optillen van uw been en het invriezen van uw knie om de zwelling te verminderen.

5. Incisiezorg:

- De incisie moet goed genezen zijn en vrij van tekenen van infectie.

- U dient de instructies van uw arts op te volgen voor wondverzorging en verbandwissels.

6. Terug naar dagelijkse activiteiten:

- Mogelijk kunt u licht huishoudelijk werk en andere eenvoudige taken in huis uitvoeren.

- Vermijd inspannende activiteiten en zwaar tillen.

7. Vervolgzorg:

- U zult regelmatig vervolgafspraken hebben met uw chirurg om uw voortgang te controleren en eventuele noodzakelijke aanpassingen aan uw revalidatieprogramma aan te brengen.

Vergeet niet dat herstel van een totale knievervangende operatie tijd en geduld kost. Iedereen boekt vooruitgang in zijn eigen tempo. Zorg ervoor dat u de instructies van uw arts opvolgt en deelneemt aan uw fysiotherapiesessies om het best mogelijke resultaat te garanderen.