Patella femoraal syndroom (PFS), ook bekend als runner's knee, is een veelvoorkomende oorzaak van kniepijn. Het treedt op wanneer de patella (knieschijf) tegen het dijbeen (dijbeen) wrijft, wat irritatie en pijn veroorzaakt. Deze irritatie kan het gevolg zijn van verschillende factoren, waaronder:

Mismatige uitlijning van de patella: Als de patella niet goed is uitgelijnd, kan deze tegen het dijbeen wrijven. Dit kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, zoals zwakke quadricepsspieren, strakke hamstrings of een abnormale voetstructuur.

Overmatig gebruik: PFS wordt vaak gezien bij atleten die deelnemen aan sporten waarbij herhaaldelijk de knie moet worden gebogen, zoals hardlopen, springen en fietsen.

Trauma: PFS kan ook worden veroorzaakt door een directe klap op de knie, zoals vallen of getackeld worden.

Andere voorwaarden: PFS kan ook in verband worden gebracht met andere knieaandoeningen, zoals artrose, reumatoïde artritis en jicht.

Symptomen van PFS zijn onder meer pijn rond de knieschijf, vooral bij het buigen of knielen. Er kunnen ook zwellingen, stijfheid en klikkende of knallende sensaties optreden.

De behandeling van PFS omvat doorgaans rust, ijs, compressie en elevatie (RICE). Fysiotherapie kan ook nuttig zijn bij het versterken van de quadriceps en hamstrings en het verbeteren van de flexibiliteit. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om de patella opnieuw uit te lijnen of beschadigd weefsel te herstellen.

PFS is een veel voorkomende aandoening, maar kan met de juiste behandeling onder controle worden gehouden. Door de instructies van uw arts op te volgen en goed voor uw knie te zorgen, kunt u helpen voorkomen dat deze terugkeert.