Als u uw elleboog ontwricht, betekent dit dat de botten die het gewricht vormen, niet meer op hun plaats zitten. Dit is een relatief vaak voorkomende blessure, vooral onder atleten en degenen die deelnemen aan activiteiten met een hoge impact.

Wanneer u uw elleboog ontwricht, worden de ligamenten die de botten op hun plaats houden uitgerekt of gescheurd. Dit kan ook de bloedvaten en zenuwen in het gebied beschadigen.

Symptomen van een ontwrichte elleboog zijn onder meer:

- Ernstige pijn

- Zwelling

- Blauwe plekken

- Misvorming van het ellebooggewricht

- Verlies van beweging

- Gevoelloosheid of tintelingen in de arm of hand

Als u denkt dat u uw elleboog ontwricht heeft, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te roepen. De arts zal uw letsel beoordelen en de beste behandelingskuur bepalen.

De behandeling van een ontwrichte elleboog omvat doorgaans:

- Gesloten reductie:dit is een procedure waarbij de arts de botten weer op hun plaats manipuleert.

- Immobilisatie:De elleboog wordt geïmmobiliseerd in een gipsverband of brace om de ligamenten en weefsels te laten genezen.

- Fysiotherapie:Dit zal helpen het bewegingsbereik en de kracht van de elleboog te herstellen.

In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om beschadigde ligamenten of zenuwen te herstellen.

Herstel van een ontwrichte elleboog duurt doorgaans enkele weken tot maanden. Met de juiste behandeling kunnen de meeste mensen volledig herstellen.

Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om te voorkomen dat uw elleboog ontwricht raakt:

- Zorg voor een goede warming-up voordat u deelneemt aan enige fysieke activiteit.

- Gebruik de juiste houding bij het tillen van zware voorwerpen.

- Vermijd het overstrekken van uw ellebooggewricht.

- Draag elleboogbeschermers als u sport of activiteiten beoefent waarbij uw ellebogen gevaar lopen.