Gezondheid en ziekte gezondheid logo
knieoperatie

U bent gevallen en heeft uw knie verdraaid. De knie is echt opgezwollen, moet u er warmte op aanbrengen?

Nee, op een gezwollen knie mag u geen warmte aanbrengen. Warmte kan ontstekingen en zwellingen vergroten. In plaats daarvan moet u de eerste 24 tot 48 uur ijs op de knie aanbrengen om zwelling en pijn te helpen verminderen. U kunt de knie ook hoger leggen om de zwelling te helpen verminderen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win