? Knie vervangende operatie is een van de grootste , meest gecompliceerde orthopedische ingrepen die je kunt hebben . Het gaat om het verwijderen van bot en het inbrengen van prothesen . Spier- , pees-en pezen worden herschikt en reattached . Nadat het lichaam herstelt , veel patiënten af hoeveel van hun oude leven dat ze kunnen terugvorderen . Ze zullen bang dat ze niet in staat zijn om normale activiteiten doen. Een van de meest voorkomende problemen is hoe ver om te lopen als het herstel plaatsvindt . De Chirurgie

Begin met het begrijpen van de operatie. Major in alle opzichten knievervanging omvat verwijdering van grote delen van het bot en het inbrengen van prothetische stukken in het lichaam. Het trauma is groot , en het herstel is lang. Er zal maand van fysiotherapie , en de spieren rond de knie zal moeten worden herbouwd en retaught . Het zal tijd, moeite en geduld zelfs naar beneden lopen de gang . Daarom , voordat je denkt van post op die eerste post-operatieve wandeling, met uw arts en zorg ervoor dat uw revalidatie heeft u voorbereid op de basics .
Baby Steps
< p> tempo jezelf . Probeer niet meer dan de eenvoudigste wandelen in de maanden na de operatie doen . Let goed op hoe je been en je knie voelt . Vaak is het eerste teken van problemen is vermoeidheid . Dit is de voorloper van pijn. Pijn betekent om te stoppen ten koste van alles en niet verder . Je hebt net door trauma aan uw knie vervangen . Pijn wordt verstaan ​​schade zich voordoet , en je moet stoppen met wat je doet om meer schade te voorkomen . Zo klein beginnen , en werk langzaam naar je afstand en uw niveau verhogen .
Nee Set Afstand

Begrijp dat er geen vaste afstand voor een patiënt om lopen of niet lopen, zodra hij een volledig herstel van de knie vervangende operatie heeft gemaakt . De afstand varieert van patiënt tot patiënt , afhankelijk van de variabele zoals leeftijd, conditie , pijn tolerantie , sterkte, enz. Er is geen vaste regel. De enige regel om te onthouden is dat je niet wilt dat het gewricht dat is vervangen beschadigen , en veel aandacht voor de vermoeidheid van het been is uw sleutel om ervoor te zorgen dat je niet veroorzaken schade . Verhoog langzaam de afstand , zonder dat het pijn , uw spierkracht en uithoudingsvermogen op te bouwen . Ten koste van alles , geen stress veroorzaken bij uw nieuwe knie en het veroorzaken van schade .