Om terug op je voeten na een zware knie-operatie kan een pijnlijke en lange herstel. Hier zijn een paar tips . Wat je nodig hebt
uw arts orders
Gezond verstand
Toon meer instructies
1

Bij het verlaten van het ziekenhuis krijgt u instructies over wat je kunt doen , en dingen die je niet in staat zijn te doen . Als u ingrijpende knieoperatie moest je zal ook het geven van krukken , zorg ervoor dat u de krukken te gebruiken en geen gewicht niet op de chirurgisch herstelde knie . Kopen van 2

Als je thuis komt uit het ziekenhuis , maken dat je je been gestut , en alleen opstaan ​​wanneer je nodig hebt om het toilet te gebruiken , of wanneer je naar bed gaat . Er zijn mensen die denken dat ze alles kunnen doen en ze proberen en doen te veel na een knie- operatie , alleen doen wat de dokter adviseert . Wanneer u te veel te doen en te gaan tegen dokters orders, heb je alleen jezelf de schuld als de operatie niet .

Maak 3 zeker een dag of twee na de operatie , dat je naar fysiotherapie volgens artsenorden . Geef de fysiotherapeut alle papierwerk van uw arts over wat je kunt doen met je knie zijn . Na het lezen van de artsen noten , zal de fysiotherapeut komen met een cursus van actie . Zorg ervoor dat u door te gaan met oefeningen die u wordt gevraagd om thuis te doen .
4

de weken gaan je zal voelen als je meer dan je gevraagd wordt kan doen om te doen door uw fysieke therapeut . Vergeet niet je knieoperatie had net weken eerder , niet over- doen. Volg gewoon wat uw arts en fysiotherapeut hebben voorgeschreven voor u . blijf gewoon op tempo , zal je beter , het kost alleen maar tijd , en de dokter en fysiotherapeut weten wat het beste is , ze hebben mensen vele malen die knie-operatie hebben gehad geholpen .