Na een totale knievervanging (TKR) is enige stijfheid in de knie te verwachten als onderdeel van het genezingsproces. De mate en duur van de stijfheid kan van persoon tot persoon verschillen, maar over het algemeen moet de knie in de loop van de tijd geleidelijk aan weer flexibel worden met de juiste revalidatie en fysiotherapie. Hier is een geschatte tijdlijn van wat u zou kunnen ervaren met betrekking tot kniestijfheid na TKR:

1-2 weken:

- Direct na de operatie kan uw knie behoorlijk stijf en gezwollen aanvoelen.

- U zult waarschijnlijk krukken of een rollator nodig hebben ter ondersteuning tijdens het lopen.

2-6 weken:

- Tijdens deze fase voert u samen met een fysiotherapeut specifieke oefeningen uit om de bewegingsvrijheid te verbeteren en de stijfheid te verminderen.

- Er is nog steeds enig ongemak en stijfheid te verwachten, maar u zou geleidelijke verbeteringen moeten opmerken.

- Mogelijk kunt u zonder hulp lopen, maar loopt u enigszins mank.

6-12 weken:

- Voortgezette fysiotherapie zal u helpen meer bewegingsvrijheid en flexibiliteit in uw knie terug te krijgen.

- U kunt nog steeds af en toe stijfheid ervaren, maar deze zou aanzienlijk minder moeten zijn dan voorheen.

- U zou comfortabeler moeten kunnen lopen en minder of niet mank lopen.

3-6 maanden en langer:

- De meeste mensen herwinnen op dit punt bijna het volledige bewegingsbereik en de volledige flexibiliteit van hun knie.

- Eventuele resterende stijfheid moet minimaal zijn en mag alleen merkbaar zijn tijdens bepaalde activiteiten.

- Sommige patiënten kunnen doorgaan met oefeningen met weinig impact en zachte rekoefeningen om de kniemobiliteit te behouden.

Het is belangrijk dat u het door uw arts en fysiotherapeut voorgeschreven revalidatieplan volgt om een ​​goed herstel te garanderen en de stijfheid tot een minimum te beperken. Regelmatige lichaamsbeweging en beweging zijn cruciaal voor het optimaliseren van de knieflexibiliteit en -functie na TKR. Als u zich zorgen maakt over kniestijfheid of uw voortgang, kunt u het beste uw arts of fysiotherapeut raadplegen voor persoonlijk advies en begeleiding.