Alle operaties komen met risico . Knievervanging kan infectie , de behoefte aan aanvullende chirurgie , letsel aan zenuwen en bloedvaten en bloedstolsels . Vanwege deze vele mensen zullen andere opties om de operatie te zoeken . Sommige opties kunnen thuis worden gedaan . Anderen worden gedaan onder toezicht van een orthopeed . Ze kunnen combinaties van de oefening , de geneeskunde , beugels en artroscopie . Hun effectiviteit hangt af van de toestand van de knie .
Oefening
Regelmatig bewegen spierkracht rond de knie en het bereik van de beweging van het gewricht te behouden . Als de slechte knie aandoening is veroorzaakt door artritis , kan de uitoefening van de ernst van de symptomen te verminderen . De focus van de oefening is op low- impact en nonweight - dragende activiteiten , zoals yoga , fietsen of water oefeningen . Oefening kan ook helpen de persoon gewicht te verliezen , die het gewicht zal verminderen op het kniegewricht en het verminderen van stress op het gewricht .
Bretels
Kniesteunen kan overdracht van stress van de knie . Dit ontlast deel van de pijn in de knie . Braces neiging om behulpzaam wanneer de knie kraakbeen is niet helemaal gedegenereerd zijn. Ook kan braces zijn oncomfortabel om te dragen en irriterend voor de huid .
Supplementen
Glucosamine /chondroïtine helpt bij het verminderen ontstekingen en het behoud van kraakbeen . Naast het innemen van medicijnen in pilvorm , kan het ook worden gegeven als een injectie direct in de knie om hulp te versnellen . Het kan fungeren als zowel een anti - inflammatoire of een gezamenlijke smeermiddel .
Medicijnen
ontstekingsremmers zoals ibuprofen en naproxen kunnen pijn in het gewricht te ontlasten door het verminderen van zwelling van het gebied. Dit maakt het makkelijker om te gaan met de symptomen en gemakkelijker voor de knie te bewegen . Ibuprofen kan worden gekocht over de toonbank , terwijl vele anderen een doktersrecept vereist . Ibuprofen moet eerst worden geprobeerd. Als het werkt , is het goedkoper om te gebruiken en minder kans op bijwerkingen dan voorgeschreven medicijnen hebben .
Artroscopie
Arthroscopie is een minimaal invasieve chirurgische techniek . Kleine sneden worden gemaakt rond de knie en een artroscoop geplaatst waarmee de arts de knie onderzoeken van binnenuit het lichaam . Degenererende kraakbeen kunnen worden bijgesneden en afgevlakt om ontstekingen te verminderen . Hersteltijd van artroscopie is slechts vier tot zes weken . Echter, deze techniek biedt weinig hulp met geavanceerde artritis waar er weinig kraakbeen om mee te werken .
Unispacer
Een unispacer is een metalen schijf opgenomen in het kniegewricht . Het verlicht de pijn door het houden van spanning op de ligamenten en het houden van de knie goed uitgelijnd . Het vereist niet dat de knie worden verwijderd , en het implantaat hoeft niet te worden gecementeerd .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win