De ziekte van Osgood-Schlatter is een veel voorkomende aandoening die kinderen en adolescenten treft. Het wordt gekenmerkt door pijn en zwelling onder de knie, net onder de knieschijf. De pijn wordt veroorzaakt door een ontsteking van de groeischijf, het botgedeelte dat nog steeds groeit.

In de meeste gevallen is de ziekte van Osgood-Schlatter niet ernstig en verdwijnt deze vanzelf naarmate het kind groeit. In sommige gevallen kan de aandoening echter leiden tot een grote bult onder de knie. Deze bult wordt veroorzaakt doordat de groeischijf vergroot en verhard wordt.

Er is geen zekere manier om te voorkomen dat er een grote bult onder de knie ontstaat als u de ziekte van Osgood-Schlatter heeft. Er zijn echter enkele dingen die u kunt doen om uw risico te verminderen, zoals:

* Rust. Vermijd activiteiten die uw knie belasten, zoals rennen, springen en hurken.

* IJs. Breng ijs aan op uw knie gedurende 20 minuten per keer, meerdere keren per dag.

* Compressie. Draag een compressieverband of -mouw rond uw knie.

* Hoogte. Steun uw been op een kussen als u zit of ligt.

* Pijnstillers. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol, om de pijn te verlichten.

Als u de ziekte van Osgood-Schlatter heeft en u zich zorgen maakt over het ontwikkelen van een grote bult onder uw knie, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u de beste behandelingskuur aanbevelen.