Een lumbale hernia, ook wel hernia of hernia genoemd, is een medische aandoening die optreedt wanneer het zachte, geleiachtige centrum (nucleus pulposus) van een tussenwervelschijf in de onderrug (lumbale wervelkolom) uitsteekt of scheurt door een tussenwervelschijf. scheur in de taaie buitenlaag (annulus fibrosus).

Een hernia kan in elk deel van de wervelkolom voorkomen, maar komt het meest voor in de onderrug. Ze oefenen vaak druk uit op nabijgelegen zenuwen, waardoor pijn, gevoelloosheid en zwakte in de rug, billen en een of beide benen ontstaan. De symptomen van een lumbale hernia kunnen variëren, afhankelijk van de locatie en de ernst van de hernia en de aangetaste zenuwen.

Lumbale hernia’s komen relatief vaak voor en treffen jaarlijks tot 2% van de volwassenen. Ze komen vaker voor bij mensen tussen de 30 en 50 jaar en komen vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Verschillende factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van lumbale hernia's, waaronder veroudering, het verkeerd tillen van zware voorwerpen, zwaarlijvigheid, roken en bepaalde genetische aanleg.

De behandeling van een lumbale hernia omvat doorgaans conservatieve maatregelen, zoals rust, pijnstillers, fysiotherapie en epidurale steroïde-injecties. Een operatie wordt overwogen als conservatieve behandelingen geen verlichting bieden.