Onmiddellijk na de operatie:

* Heldere vloeistoffen, zoals water, bouillon en ijslolly's

* Zacht voedsel, zoals appelmoes, yoghurt en pudding

1-2 weken na de operatie:

* Blijf zacht voedsel eten

* Voeg kleine hoeveelheden vast voedsel toe, zoals gekookte groenten, magere eiwitten en volle granen

* Vermijd voedsel dat moeilijk verteerbaar is, zoals gefrituurd voedsel, vet voedsel en gekruid voedsel

2-4 weken na de operatie:

* Verhoog geleidelijk uw inname van vast voedsel

* Blijf voedingsmiddelen vermijden die moeilijk verteerbaar zijn

* Tegen die tijd zou u uw normale dieet moeten kunnen hervatten

Hier volgen enkele aanvullende tips voor het eten na een reparatie van een middenhernia:

* Eet gedurende de dag kleine, frequente maaltijden.

* Kauw je eten grondig.

* Drink veel vloeistoffen.

* Vermijd cafeïne en alcohol.

* Verhoog uw hoofd en bovenlichaam als u slaapt.