Wil je je uiterlijk door middel van cosmetische chirurgie te veranderen ? Ben je op hun hoede over de risico's van cosmetische chirurgie en wil de alternatieven weten? Verschillende niet - chirurgische methoden en technieken kan wonderen verrichten voor je. Hier is hoe u uw best uit te zien zonder cosmetische chirurgie . Instructies
Voor jongere vrouwen
1

zorgvuldig Onderzoek je gezicht . Bepaal welke functies u wilt wijzigen . Kopen van 2

Word lid van een goede schoonheid klasse . Hier leert u hoe u uw gezicht fouten te verbergen en verbeteren van de betere. Zij leert u de geschikte kapsels en make-up trucs die uw schoonheid te verbeteren.
3

Volg een strikte huid-en haarverzorging regime zodra je begint met menstrueren. Draag zonnebrandcrème en eindigen de dag met het schoonmaken , toning en vochtinbrengende crèmes . Kies jurken die uw lichaamsvorm , huidskleur en gelaatstrekken passen .

Do Goedkope 4 ademhalingsoefeningen en yoga houdingen . Hierdoor wordt de bloedcirculatie in je lichaam , inclusief het gezicht te verbeteren. Deze therapie zal de verschijning van rimpels of vervormde lijnen uit te stellen en te laten zien glans op je gezicht .
5

Ga voor microdermabrasie , indien nodig. In deze behandeling , zijn kleine kristallen gestraald op je gezicht om je huid soepel en levendig te maken.

Ga
6 voor een gezichtsmassage . Het zal toon van de gezichtsspieren.
7

Drink minstens 10 tot 12 glazen water per dag . Het kan een goede spijsvertering te helpen en kan uw huid herleven .
8

Lees boeken over home remedies om uw huid textuur te verbeteren. Bezoek een goede boekhandel in uw stad . U kunt ook nuttige informatie te krijgen met behulp van Internet zoekmachines . Typ trefwoorden zoals " beauty tips , " " huidverzorging " en " gezicht make-up . "
Voor middelbare leeftijd of oudere vrouwen
9

Eet voedsel rijk aan vitaminen A en E. Volle granen , groene bladgroenten , bepaalde vruchten , melk en zuivelproducten , noten en eieren bieden deze vitaminen . Het consumeren van deze items kan je huid gloeien en kan het verouderingsproces vertragen .
10

Ga met make-up en een kapsel dat gerimpelde lijnen kunnen verbergen en zal je er jong uitzien .
11

Bezoek persoonlijke verzorging klassen die u manieren om uw schoonheid te verbeteren leren .
12

Ga voor een gezichtsmassage elke maand. Het zal regelmatig helpen toon van de gezichtsspieren , waardoor rimpels voorkomen .
13

Dress in lichtere tinten , zonnebrandcrème en kies een jonge geur.
14

Exercise. Voer bemiddeling en yoga houdingen die uw flexibiliteit zal verbeteren . Dit maakt je jong en aantrekkelijk.
15

Gebruik anti - rimpel of anti - aging crèmes . U kunt ook vanuit huis gezicht packs toe te passen, maar beproeft de reactie op uw huid . U kunt een patch test te doen alvorens hen.