Er zijn verschillende manieren om cataract te helpen beheersen en het gezichtsvermogen te verbeteren:

1. Regelmatige oogonderzoeken:

- Plan regelmatige oogcontroles bij een oogarts om de progressie van cataract te controleren en de noodzaak van behandeling te beoordelen.

2. Brillen op sterkte of contactlenzen:

- Het bijwerken van uw bril- of contactlensrecept kan helpen bij het corrigeren van zichtproblemen die verband houden met staar in een vroeg stadium.

3. Antireflectiezonnebril:

- Het dragen van een zonnebril die ultraviolette (UV) straling blokkeert en verblinding vermindert, kan het zicht helpen verbeteren in heldere omstandigheden.

4. Goede verlichting:

- Gebruik voldoende verlichting bij het lezen, werken of uitvoeren van andere visueel veeleisende taken om vermoeide ogen te verminderen.

5. Vermijd roken:

- Roken is in verband gebracht met een verhoogd risico op het ontwikkelen van cataract, dus stoppen met roken of het helemaal vermijden kan nuttig zijn.

6. Evenwichtige voeding:

- Het eten van een dieet dat rijk is aan antioxidanten, waaronder fruit, groenten en volle granen, kan de progressie van cataract helpen vertragen.

7. Chirurgische behandeling:

- Wanneer cataract het gezichtsvermogen aanzienlijk beïnvloedt, is een operatie de meest effectieve behandelingsoptie. Bij een cataractoperatie wordt de troebele lens verwijderd en vervangen door een kunstlens (IOL).

Aanvullende tips voor het behandelen van cataract:

- Gebruik een vergrootglas of andere hulpmiddelen om te helpen bij het lezen en andere taken waarvoor gedetailleerd zicht vereist is.

- Vermijd oogwrijving en trauma, aangezien dit cataract kan verergeren.

- Volg de aanbevelingen van uw oogarts voor de behandeling van cataract, inclusief het plannen van regelmatige vervolgafspraken en het gebruik van voorgeschreven medicijnen.

- Wees u bewust van tekenen en symptomen van verergering van cataract, zoals aanzienlijke veranderingen in het gezichtsvermogen of verhoogde gevoeligheid voor licht.