Maag-bypass operatie kunt u uw leven opnieuw te beginnen , letterlijk . Zodra je de operatie hebt gehad , je bent een nieuwe, kleinere en potentieel gezonder je . Chirurgische ingreep is echter niet de behandeling voor obesitas . Als je niet oppast, kan je weer terug waar je begonnen zijn. Je zou ook kunnen nieuwe gezondheidsproblemen te ontwikkelen. Je kan je leven sterk verbeteren als je een gezond gewicht te behouden en te eten healthfully na de operatie en voor de rest van je leven . Vitaminen

Vitaminen zijn een belangrijk onderdeel van een gezonde voeding . Het dieet aanbevolen voor patiënten die een gastric bypass operatie hebben ondergaan niet alle noodzakelijke vitaminen . Dus, moet u een volwassene of multivitaminen twee kauwtabletten kinderen dagelijks in te nemen . U moet mogelijk ook ijzer, calcium , vitamine B - 12 supplementen te nemen als uw arts u aanraadt .
Te eten

Om een gezond dieet te houden , je moet weten over wat voedzaam voor je nieuwe lichaam is . Het eten van veel eiwitten is essentieel na de operatie. Eiwit is de grootste component van een gastric bypass dieet . Eiwit helpt reconstrueren uw nieuwe maag . Op de lange termijn , zal eiwitten helpen bij het spierweefsel behouden , zodat het gewicht als vet verloren kan gaan . Dus moet je veel mager vlees , melk, kaas en vis te eten .
Foods om te consumeren in zeer kleine hoeveelheden

Terwijl op de gastric bypass lange termijn dieet , zijn er een heleboel voedsel - zowel gezonde als ongezonde - die u moet vermijden . Fiber is een belangrijk onderdeel van een gezonde voeding , maar na de operatie , zal de maag strijd om de complexiteit van de meeste vezelig voedsel te verteren . Je moet niet eten veel groenten , zemelen of popcorn . Eet niet veel vet voedsel niet. Te veel vet voedsel kan blijven hangen in de maag en veroorzaken een back-up van maagzuur die brandend maagzuur veroorzaakt.
Voedsel te vermijden

Er zijn een aantal voedingsmiddelen moet je gewoon niet eten terwijl op lange termijn gastric bypass dieet . Je moet geen voedsel met een hoog suiker niet verbruikt. Koekjes , snoep of milkshakes zijn rijk aan suiker en vet . Zelfs in kleine hoeveelheden , deze voedingsmiddelen maken gewichtsverlies erg moeilijk. Ze kunnen ook dumpingsyndroom na de operatie die diarree , misselijkheid en gevoel van zwakte veroorzaakt veroorzaken . Gefrituurd voedsel, cafeïne en alcohol moeten allemaal worden vermeden . Deze voedingsmiddelen en dranken zijn erg zwaar op de maag en kan uw nieuwe , gevoelige maag beschadigen.