Om ondersteuning te bieden: Als meisjes de puberteit ingaan, beginnen hun borsten te groeien en zich te ontwikkelen. Beha's helpen om ondersteuning te bieden en ze op hun plaats te houden, wat vooral belangrijk kan zijn tijdens lichamelijke activiteit of inspanning.

Om pijn en ongemak te voorkomen: Zonder de juiste ondersteuning kunnen borsten zwaar en ongemakkelijk worden, vooral bij meisjes met een grotere bovenlijf. Beha's kunnen helpen om het gewicht van de borsten gelijkmatiger te verdelen en de druk op de rug en schouders te verminderen.

Om de houding vorm te geven en te verbeteren: Beha's kunnen de houding helpen verbeteren door de borsten op te tillen en te ondersteunen, wat kan helpen de wervelkolom in lijn te brengen en slungelig te verminderen.

Om de borsten te beschermen: Beha's kunnen helpen de borsten te beschermen tegen blessures tijdens het sporten of andere activiteiten. Ze kunnen ook helpen voorkomen dat de huid na verloop van tijd verslapt en uitrekt.

Om bescheidenheid te tonen: Beha's kunnen helpen om bedekking en bescheidenheid te bieden, vooral in situaties waarin meisjes bloot staan ​​of zich ongemakkelijk voelen zonder beha's.