Herstellen van schouder operatie kan variëren van persoon tot persoon en chirurgie aan de operatie. Hoe dan ook, een groot deel van de pijn gaat vaak gepaard met een schouderoperatie . Veel medicijnen voor zware pijn zijn vol met bijwerkingen , en zij kunnen u slaperig en verward maken . Met behulp van vitaminen , kruiden en homeopathische middelen kan de gezondste manier om te herstellen . Vitaminen en mineralen

juiste voedingsstoffen zijn essentieel voor een volledige , snel herstel . Vitamine E kan het genezingsproces te verbeteren door het verminderen van interne littekens en verminderen van blokkades . Vitamine A en C (samen met E ) zijn anti - oxidanten en kan stoppen met de vrije radicalen die langzame genezing . Teunisbloemolie kan ontsteking te verminderen en stimuleren het lichaam om meer anti -inflammatoire verbindingen te produceren . Het calcium , magnesium en silica mineralen zijn zeer belangrijk in het helen van bindweefsel en het leveren van het lichaam met belangrijke bouwstenen . Neem 10.000 internationale eenheden van vitamine A , 1000 mg vitamine C ( bioflavonoïden ) , 400 internationale eenheden van vitamine E , twee 500 mg capsules teunisbloemolie driemaal daags 500 mg magnesium , 1000 mg calcium en 1000 milligram silica dagelijks , te beginnen zodra uw operatie eindigt ( zie referentie 1 en 3 ) .
KruidenRemedies

Maak een kompres van gepureerde smeerwortel wortels om te beginnen met het verlichten van pijn en genezing te bevorderen . Vele etherische oliën zorgen voor pijnvermindering terwijl u een ontspannen bad nemen . Eucalyptus en rozemarijn olie fungeren als een pijnstiller , afstomping pijn . Voeg 10 druppels van elk aan het badwater . Oliën zoals pepermunt , lavendel en wintergroen kan worden gemasseerd in de huid te saai zenuwuiteinden in de schouder . Het nemen van supplementen van gember of witte wilgenbast kan pijn - signalering prostaglandines te blokkeren in het lichaam . Andere kruiden die pijn en ontsteking te verminderen zijn Cat's Claw , pau d' arco en kurkuma . Neem Astragalus, echinacea en Amerikaanse ginseng om uw immuunsysteem te versterken en versnellen het genezingsproces . Gotu Kola is een bekend wond genezer en kan worden opgevat als een kruidenthee . Deze pijn remedies zijn waarschijnlijk zeer weinig bijwerkingen hebben en zal verslaving niet bevorderen zoals vele medische pijnstillers zoals morfine ( zie referentie 1 en 2 ) .
Homeopathische Remedies

een van de meest effectieve pijnstillers een crème gemaakt van homeopathische arnica kunnen zijn . Deze stof is in staat om snel blauwe plekken te verlichten en de genezing kan verhogen , terwijl het verminderen van pijn aanzienlijk . Ruta is een homeopathisch middel dat oraal kan worden bindweefsel en kraakbeen genezen na de operatie . Staphysagria kan worden gebruikt om extreme pijn in de schouder verlichten . Rhus Toxicodendron kan stijfheid , pijn en onrust te verlichten na de operatie. Om ervoor te zorgen dat je met het juiste middel en de dosering , zie een erkende homeopaat ( zie referentie 1 ) .