Cardiopulmonale reanimatie (CPR) is een noodprocedure die borstcompressies en kunstmatige ademhaling combineert om de bloedcirculatie en zuurstoftoevoer naar de hersenen en het hart op peil te houden. Het wordt uitgevoerd wanneer het hart van een persoon is gestopt met kloppen of niet effectief pompt, en de ademhaling is gestopt of ontoereikend is geworden.

Een stapsgewijs overzicht van het uitvoeren van reanimatie omvat de volgende acties:

1. Controleer op reactievermogen:

- Schud zachtjes en roep tegen de persoon:"Gaat het?"

- Als er geen reactie is en de persoon niet ademt of alleen maar naar adem snakt, start dan reanimatie.

2. Roep om hulp:

- Bel onmiddellijk de hulpdiensten (bijvoorbeeld 911) of laat dit door iemand anders doen.

- Als u alleen bent, voer dan ongeveer 2 minuten reanimatie uit voordat u om hulp roept.

3. Open de luchtweg:

- Kantel het hoofd van de persoon voorzichtig iets naar achteren en til de kin op.

- Dit helpt de luchtwegen te openen en een goede luchtstroom te garanderen.

4. Controleer op ademhaling:

- Kijk, luister en voel voor een normale ademhaling gedurende niet meer dan 10 seconden.

5. Begin met borstcompressies:

- Plaats de hiel van één hand midden op de borst van de persoon, tussen de tepels.

- Plaats uw andere hand op de eerste hand en verstrengel uw vingers.

- Plaats uzelf met uw schouders recht boven uw handen.

- Houd uw ellebogen op slot en gebruik uw lichaamsgewicht om compressies toe te dienen.

- Duw hard en snel naar beneden met een snelheid van 100-120 compressies per minuut.

- Laat de borst volledig terugveren tussen de compressies.

6. Zorg voor beademing:

- Geef na 30 compressies 2 beademingen.

- Knijp de neus van de persoon dicht en bedek zijn hele mond met uw mond om een ​​afsluiting te creëren.

- Geef een ademhaling waardoor de borst zichtbaar omhoog komt. Laat de lucht ontsnappen voordat u de volgende ademhaling geeft.

- Elke ademhaling moet ongeveer 1 seconde duren.

7. Cycli voortzetten:

- Ga door met afwisselend 30 compressies en 2 ademhalingen totdat:

- De persoon begint normaal te ademen.

- Er is een Automatische Externe Defibrillator (AED) aanwezig en klaar voor gebruik.

- Medische hulpdiensten arriveren en nemen het over.

- Je bent te uitgeput om door te gaan.

8. Gebruik een automatische externe defibrillator (AED), indien beschikbaar:

- Als een AED toegankelijk is, volgt u de gesproken aanwijzingen van het apparaat.

- Bevestig de AED-pads zoals aangegeven op de borst van de persoon.

- De AED analyseert het hartritme en geeft indien nodig een schok af om een ​​normale hartslag te helpen herstellen.

9. Ga door met reanimatie totdat er hulp arriveert:

- Ga door met het uitvoeren van reanimatie totdat medisch noodpersoneel arriveert en het overneemt, of totdat de persoon tekenen van leven begint te vertonen.

- Als de persoon weer bij bewustzijn komt, plaats hem dan in de stabiele zijligging en blijf de ademhaling controleren.

Houd er rekening mee dat het uitvoeren van effectieve reanimatie de juiste training en oefening vereist om ervoor te zorgen dat de juiste technieken worden gevolgd. CPR mag alleen worden uitgevoerd door personen die de juiste certificering voor cardiopulmonale reanimatie hebben ontvangen.