U zult een vol gevoel na het eten van slechts ongeveer 4-6 gram van voedsel met een ronde band chirurgie . Deze hoeveelheid voedsel niet optreedt direct na de operatie en je zal geleidelijk leiden tot deze hoeveelheid voedsel . Onmiddellijk na de maag operatie , zult u alleen in staat zijn om te consumeren een vloeistof diet.The kleinere hoeveelheid voedsel zal een dramatisch effect op de hoeveelheid calorieën die je in staat bent om te eten in een maaltijd zal zijn . Dit betekent dat bijzondere aandacht moet worden besteed aan voeding en het maken van goede keuzes .
Voeding
U kunt het equivalent van een cheeseburger en een kleine friet eten zijn voor uw lokale fast food restaurant . Deze voedingsmiddelen zijn niet van plan om u te helpen gewicht te verliezen , dat wel. De kwaliteit van het voedsel dat je kiest is erg belangrijk na een ronde band chirurgie . Je moet magere eiwitbronnen en voedzame groenten en fruit in plaats van verwerkte vetrijke foods.Limiting de hoeveelheid suikerhoudende voedingsmiddelen die je consumeert is ook belangrijk om uw succes van het gewichtsverlies te kiezen. Junkfood hebben niet de voeding die u nodig heeft om uw lichaam te laten functioneren properly.Behavior modificatie is een onderdeel van je nieuwe eetgewoonten . Goede keuzes te maken in het voedsel dat je eet en je zal een goed gevoel en gewicht te verliezen op hetzelfde moment . Een kleinere goed uitgebalanceerde maaltijd met magere eiwitten complexe koolhydraten en gezonde vetten is de beste aanpak om gewicht te verliezen . Gezonde vetten die je moet consumeren zijn olijf-en koolzaadolie of de vetten in noten en zaden .
Supplementen
Patiënten kunnen supplementen nodig heeft na de ronde band chirurgie te maken voor de voeding die ze niet in staat zijn met een kleinere hoeveelheid voedsel te krijgen . Een goede kwaliteit multivitamine die geen vulstoffen bevat zal u helpen om uw voedingsbehoeften te krijgen elke dag . Lagere kwaliteit multivitaminen kan vulstoffen die niet voorzien in de eventuele voedingsstoffen bevatten . Kies uw multivitamine aandachtig naar de beste voeding op een kleinere hoeveelheid voedsel krijgen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win