Fase 1:Vroeg herstel

- Deze fase duurt vanaf de operatie tot 6 weken na de operatie.

- Tijdens deze fase:

- U draagt ​​een mitella om uw schouder geïmmobiliseerd te houden.

- U doet oefeningen om het bewegingsbereik van uw schouder terug te krijgen.

- U krijgt pijnmedicatie om de pijn onder controle te houden.

Fase 2:Voortgezet herstel

- Deze fase duurt 6 weken tot 4 maanden na de operatie.

- Tijdens deze fase:

- U blijft oefeningen doen om het bewegingsbereik van uw schouder terug te krijgen.

- U blijft indien nodig pijnmedicatie krijgen.

- U gaat uw arm gebruiken voor lichte activiteiten, zoals koken of autorijden.

Fase 3:Volledig herstel

- Deze fase duurt 4 maanden tot 1 jaar na de operatie.

- Tijdens deze fase:

- U blijft oefeningen doen om het bewegingsbereik van uw schouder terug te krijgen.

- U kunt uw arm gebruiken voor alle activiteiten, inclusief sporten.

- U kunt stoppen met het nemen van pijnmedicatie.