Herstel van een enkel-equinusoperatie omvat doorgaans verschillende fasen en kan variëren afhankelijk van het individu en de omvang van de operatie. Hier is een algemene tijdlijn van het herstelproces:

1. Direct na de operatie (0-2 weken):

- De voet en enkel zullen waarschijnlijk in een gipsverband of laars worden geplaatst om het operatiegebied te immobiliseren en te beschermen.

- Zwelling, pijn en ongemak zijn te verwachten.

- U moet uw voet omhoog houden en voorkomen dat u gewicht op de aangedane enkel legt.

- Mogelijk hebt u krukken of een rollator nodig om u te helpen met uw mobiliteit.

- Fysiotherapie kan voorzichtig beginnen om ontstekingen te verminderen en genezing te bevorderen.

2. Vroege herstelfase (2-6 weken):

- Het gips of de laars kan worden verwijderd en u kunt overgaan op het dragen van een operatieschoen of speciaal schoeisel.

- U begint geleidelijk met het verhogen van de gewichtdragende activiteiten, zoals wordt verdragen, onder begeleiding van uw zorgverlener en fysiotherapeut.

- Fysiotherapie zal zich richten op het verbeteren van de flexibiliteit, kracht en bewegingsvrijheid van de enkel.

- Mogelijk moet u regelmatig bij uw chirurg langskomen om de voortgang te controleren.

3. Tussenliggende herstelfase (6-12 weken):

- U moet zonder hulp kunnen lopen en uw dagelijkse activiteiten geleidelijk kunnen opvoeren.

- Fysiotherapie blijft zich richten op het versterken van de enkel en het herstellen van het volledige bewegingsbereik.

- Mogelijk kunt u beginnen met lichte oefeningen, zoals zwemmen of fietsen, zoals aanbevolen door uw zorgverlener.

4. Late herstelfase (3-6 maanden+):

- Bij de meeste mensen zou de enkelfunctie en mobiliteit aanzienlijk verbeterd moeten zijn.

- Voortzetting van fysiotherapie kan worden aanbevolen om de kracht, flexibiliteit en balans te optimaliseren.

- U kunt geleidelijk terugkeren naar zwaardere activiteiten, maar het is belangrijk om naar uw lichaam te luisteren en te voorkomen dat u overdrijft.

Het is belangrijk om de instructies van uw zorgverlener op te volgen en regelmatig fysiotherapiesessies bij te wonen om een ​​succesvol en tijdig herstel te garanderen. De hersteltijd kan variëren op basis van individuele factoren zoals leeftijd, algehele gezondheid en de ernst van de equinusaandoening vóór de operatie.