Orthopedische chirurgie verwijst naar een operatie over het bewegingsapparaat. Deze tak van chirurgie omvat sportblessure , handchirurgie , de vervanging van de grote gewrichten zoals knieën en heupen , wervelkolom chirurgie , en de voet en enkel operaties. Het herstel kan lang zijn , maar orthopedische chirurgie verlicht meestal pijn en leidt tot een grotere mobiliteit . Grote operatie kan overweldigend zijn , maar wetende wat te verwachten helpt u om voorbereid te zijn op het evenement en gemak in een soepel en gestaag herstel . Ook moet u uw arts eventuele vragen die u heeft om uw zorgen te verlichten vragen . Instructies
1

Begrijp de procedure die u zal ondergaan . Maak een lijst van alle vragen die u kan hebben en pakken elke zorg met uw arts of orthopedisch steungroep voordat ik in de operatie . Kopen van 2

Bereid uw ziektekostenverzekering en dossiers . Hebben al uw verzekeringen en medische dossiers klaar en in de volgorde waarin je kan nodig zijn om deze informatie over de dag van de operatie te geven.

Vermijd Goedkope 3 drinken van alcohol of het roken van sigaretten 48 uur voor de chirurgie . Deze gewoonten kunnen vertragen genezing en compromis uw immuunsysteem.
4

Eet een dieet rijk aan groenten, fruit , volle granen en magere eiwitten in de weken voorafgaand aan de operatie . Wanneer je lichaam goed wordt gevoed , is beter uitgerust om snel te genezen en af ​​te weren infecties . Vraag uw arts voor specifieke aanbevelingen dieet .
5

Verhoog gespierd en cardiovasculaire conditie door te oefenen op een gematigd niveau elke dag . Een fit lichaam herstelt sneller. Hebben een fysiotherapeut ontwerpen van een opleiding specifiek voor uw behoeften en krijgt goedkeuring van uw arts voordat u begint.
6

Pak een weekendtas . Inclusief alle van uw essentiële items zoals tandenborstel , tandpasta , pyjama's , pantoffels , boeken , toiletartikelen en zakgeld .

Vermijd
7 aspirine en eventuele niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen in de week voorafgaand aan de operatie . Uw arts kan ook adviseren om andere medicijnen die fungeren als bloedverdunners te vermijden , zorg ervoor dat uw arts kent alle medicijnen die u gebruikt
8

Koop of huur krukken of een rollator als je met . knie- of heupoperatie . Uw orthopedische chirurgie kan inhouden waardoor de gewrichten te herstellen door het niet toepassen van het gewicht. Mogelijk moet u krukken , een rollator of een rolstoel gebruiken tijdens uw herstelperiode . Vraag uw arts en afspraken te maken om de apparatuur klaar te hebben.
9

Kom vroeg naar het ziekenhuis op de dag van de operatie . Haasten kan stress en angst veroorzaken , dus vroeg om jezelf te redden van de onnodige zorgen . Dit geeft je ook de tijd om papierwerk en vragen last-minute vragen .
10

Zorg voor een pick-up . Vraag een goede vriend of familielid om u te ontmoeten in het ziekenhuis na de operatie. U zult waarschijnlijk moeten in het ziekenhuis te blijven voor een paar dagen na een ingrijpende operatie , maar zorg ervoor dat je een ritje geregeld wanneer het tijd naar huis te gaan .