heupprothesen hebben het leven van talloze patiënten uitgeschakeld door de pijn en de beperking van een beschadigd heupgewricht getransformeerd. Een kunstmatige heupprothese kan een persoon om een actieve , belonen levensstijl te hervatten. Toch moeten bepaalde voorzorgsmaatregelen worden genomen om ervoor te zorgen dat uw heupprothese heeft een lange levensduur . Lees dit artikel voor handige tips over hoe u de levensduur van uw kunstheup te maximaliseren ! Wat je
Diligence
Motivatie
Common Sense nodig
Toon meer instructies
1

Houd uw gewicht onder controle - Carrying overtollige gewicht rond zet toegenomen belasting van een kunstheup . Na verloop van tijd kan dit extra stress vroegtijdig loskomen of voortijdige slijtage van een kunstmatige heupprothese veroorzaken en aanzienlijk de levensduur verminderen . Heupprothesen laatste langste mensen van normaal gewicht ! Houd je gewicht onder controle zal helpen uw kunstheup zo lang mogelijk het kopen van 2

Vermijd High - Impact Oefening - High - impact oefeningen , zoals hardlopen , springen en competitieve sporten , moet worden vermeden door personen met kunstmatige heupprothesen . Hoge impact activiteiten plaats een enorme hoeveelheid stress op een kunstheup en kan aanzienlijk verkort de levensduur van een kunstmatige heupprothese . . Aan kunstmatige heupgewricht slijtage te verminderen , alleen uit te voeren low-impact oefeningen

Houd
3 je beenspieren Strong - Sterke beenspieren helpen ondersteunen en te stabiliseren een kunstmatige heupprothese . Elke keer als je een stap te zetten , je beenspieren contract en schouder een groot deel van het gewicht van uw lichaam ; je heupen en knieën schouder de rest . Hoe sterker je beenspieren , hoe minder druk geplaatst op uw kunstheup ! En dit helpt om uw kunstheup langer meegaan .