Verschillende alternatieve methoden kunnen worden gecombineerd om te resulteren in succesvolle gewichtsbeheersing loss.Therapy sessies met een getrainde psycholoog die ervaring heeft het werken met patiënten met obesitas en een steungroep met leeftijdsgenoten worstelen met gewicht problemen kan zeer nuttig zijn . Biofeedback is een techniek die de analyse van de fysieke reacties op stress en hun controle om gedrag te veranderen gaat . Geleide fantasie heeft die ook als een manier om stress te verminderen en uiteindelijk te veranderen het gedrag in verband met het geleden . Uiteraard zijn deze alternatieven zijn meer succesvol voor gewichtsverlies in combinatie met een evenwichtige , gezonde voeding , verminderde calorie-inname en regelmatige fysieke activiteit .
Functie
Obesitas kan het gevolg zijn van emoties in verband met gebeurtenissen uit het verleden . Psychotherapie kan een patiënt te ontdekken en behandelen van de onderliggende oorzaken van overeten die leidt tot obesitas. De sessies dienen als ondersteunend systeem op de lange termijn verandering te vergemakkelijken . Daarnaast overeten resultaten van de stress en emotionele factoren die verband houden met onze reactie op stress.Biofeedback gaat met behulp van een niet-invasieve machine die u toelaat om te bepalen en de controle van uw lichamelijke reacties op stressvolle situaties, zoals een verhoogde hartslag , bloeddruk en spanning . Door het beheersen van uw reactie op stress , kunt u de behoefte om veel te eten als een methode voor coping.Guided beeldspraak helpt de geest te kalmeren en verminderen stress te verminderen . Een fysieke gids of een bandopname leidt de deelnemers om de details van een specifiek item voorstellen. Deze praktijk verlicht de zintuigen , moedigt focus en vermindert de negatieve reactie op stress die emotioneel eten kan verminderen .
Voordelen
Het grote voordeel om het kiezen van een alternatief voor deze operatie is veiligheid . Obesitas komt met grote risico's , maar de operatie zelf draagt het risico van vele complicaties , waaronder de dood. Bovendien , voor de chirurgie succesvol levensstijlgewoonten moet nog worden gewijzigd . Door het combineren van alternatieven die emotionele kwesties met de nodige veranderingen in dieet en activiteit behandelen , kunnen patiënten succesvol te zijn op het verliezen van gewicht , zonder het risico van de operatie.
Preventie /Solution
gewichtstoename is veel meer dan een fysiek probleem . Mentale en emotionele factoren spelen een rol in de overeten die resulteert in morbide obesitas . Het beoefenen van alternatieve geneeskunde technieken kunnen het probleem van overgewicht op te lossen en te voorkomen dat gewichtstoename terugkerende . Terwijl velen die de operatie gewicht te verliezen, velen ook weer het gewicht, omdat ze niet voldoen aan de voorschriften met betrekking tot het eten van patronen en verhoogde activiteit nodig na de operatie. Het is minder duur en minder gevaarlijk om het probleem te benaderen vanuit een levensstijl en psychologisch perspectief voordat hij zich op de operatie als een oplossing .
Overwegingen
Het is belangrijk om te zoeken naar de advies van een objectieve medische professional bij het maken van een beslissing over gastric bypass . Sommige gevallen van obesitas zijn levensbedreigend en kan een onmiddellijke , drastische veranderingen vereisen . Een medisch professional die zal niet financieel profiteren van de operatie moet uw unieke toestand te evalueren en de aanpak die je moet nemen om gewicht te verliezen en bewaar deze uit te beoordelen. Het is ook belangrijk om alternatieve behandelingen van gecertificeerde gezondheidswerkers zoeken. Technieken zoals biofeedback en geleide fantasie bieden het meeste voordeel wanneer het wordt toegediend door een gekwalificeerd persoon.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win