De zorg voor een colostoma omvat verschillende belangrijke stappen om de goede werking en het onderhoud van een colostomie te garanderen. Dit is wat doorgaans inbegrepen is bij colostomiezorg:

1. Stomaverzorging:

- Inspecteer de stoma regelmatig op eventuele veranderingen in grootte, vorm of kleur.

- Maak de stoma voorzichtig schoon met warm water en milde zeep.

- Droog de stoma en de omliggende huid goed af om irritatie te voorkomen.

- Breng een stomabarrière of huidbeschermer aan om de huid rond de stoma te beschermen tegen spijsverteringsenzymen.

2. Irrigatie:

- Irrigatie is een proces waarbij de dikke darm door de colostomie wordt gespoeld om de stoelgang te reguleren en constipatie te voorkomen.

- Hierbij wordt een katheter in de stoma ingebracht en voorzichtig warm water in de dikke darm gespoeld.

- De frequentie van irrigatie hangt af van de individuele behoeften en moet worden bepaald in overleg met een zorgverlener.

3. Stomazakjesbeheer:

- Leeg het stomazakje regelmatig, meestal als het ongeveer voor een derde tot de helft gevuld is.

- Om het zakje te legen, opent u de onderste uitlaat of maakt u het los van de huidbarrière, en laat u de inhoud in een toilet of een daarvoor bestemde container lopen.

- Reinig en spoel het zakje met warm water en milde zeep. Laat het grondig drogen voordat u het opnieuw op de huid bevestigt.

- Vervang het stomazakje als het vuil of beschadigd is of niet meer goed aan de huid hecht.

4. Huidverzorging:

- Houd de huid rond de stoma schoon en droog om irritatie en infectie te voorkomen.

- Gebruik zachte, ongeparfumeerde huidverzorgingsproducten om mogelijke allergieën of gevoeligheden te voorkomen.

- Breng een huidplak of vochtinbrengende crème aan om de huid te beschermen tegen spijsverteringsenzymen.

- Let op tekenen van huidirritatie, zoals roodheid, zwelling of jeuk, en raadpleeg een arts als deze zich voordoen.

5. Dieet:

- Het handhaven van een gezond dieet kan helpen de stoelgang te reguleren en complicaties bij de colostomie te voorkomen.

- Zorg voor een uitgebalanceerd dieet met veel fruit, groenten en volle granen.

- Vermijd voedingsmiddelen die overmatige gasvorming of diarree kunnen veroorzaken, zoals gekruid voedsel, zuivelproducten of bepaalde soorten fruit en groenten.

- Drink gedurende de dag voldoende vocht om gehydrateerd te blijven.

6. Aanpassingen in levensstijl:

- Neem deel aan regelmatige lichamelijke activiteit, zoals getolereerd, om de algehele gezondheid en het welzijn te bevorderen.

- Vermijd zwaar tillen of inspannende activiteiten die de buik en de colostomieplaats kunnen belasten.

- Oefen ontspanningstechnieken om stress en angst te beheersen, aangezien deze de darmfunctie kunnen beïnvloeden.

Het is belangrijk om de specifieke instructies en richtlijnen van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg of een gecertificeerde stomaverpleegkundige te volgen bij de zorg voor een colostoma. Dit garandeert de veiligheid, het comfort en de effectiviteit van het colostomiebeheer. Regelmatige vervolgafspraken met een zorgverlener zijn ook essentieel voor het monitoren van de voortgang en het aanpakken van eventuele problemen met betrekking tot colostomiezorg.