drinken van veel koude vloeistoffen zal helpen bevorderen van het genezingsproces. Stock-up voor de operatie met veel vloeistoffen zoals gebotteld water , melk en non - citrus sappen. Sap van citrusvruchten , frisdrank of andere koolzuurhoudende dranken zal moeilijk om te drinken na de operatie en irriteert de gevoelige huid waar je amandelen ooit waren zijn. Als je cafeïne nodig hebt per dag , overwegen inslaan op thee of ijskoffie aan post-op in plaats van frisdrank en warme koffie drinken .
Neem Uw Meds
De antibiotica uw arts voorschrijft zal helpen voorkomen infectie en snelheid langs je herstel . De pijnstillers die u ontvangt zal ook je beste vriend geworden na de operatie. Voor de eerste paar dagen na de operatie heb een vriend bij je blijven om te helpen bewaken van uw inname van medicatie. Houd een dagboek bij van wanneer je elke medicatie nemen om ervoor te zorgen dat u niet een dosis mist , en dus moet je een nauwkeurig verslag van wat je hebt genomen moet je eventuele complicaties te ervaren en moet de arts of apotheker om hulp te bezoeken.
Onthouding van alcohol
Alcohol in welke vorm dan ook zal een vrij aanzienlijke hoeveelheid pijn veroorzaken op uw onlangs bediend huid. Net als de pijn die je ervaart bij het aantrekken beetje spiritus op een recente schrapen of knippen, kan alcohol zoals bier , sterke drank of wijn geïrriteerd uw geopereerde gebied , waardoor u een groot deel van de pijn. Alcohol kan ook slecht omgaan met de pijn medicatie die u zal nemen na de operatie . Onthouden van het drinken van alcohol tot je amandelen volledig zijn geheeld .
Voer een luchtbevochtiger
Voer een luchtbevochtiger als je slaapt om het gebied waar je amandelen zijn verwijderd houden vochtig . Normaal gesproken als je slaapt de meeste mensen hebben hun mond een beetje open , waardoor de binnenkant van hun mond te drogen. Na de operatie kan een droge mond ertoe leiden dat u een enorme hoeveelheid pijn . Het bijhouden van een luchtbevochtiger lopen terwijl je slaapt kan helpen uw mond vochtig te houden en kunt u langer slapen zonder pijn .
Take It Easy
slaap kan een van uw beste hulpmiddelen bij het terugvinden van uw tonsillectomie . Plan op te nemen ten minste 14 dagen vrij van het werk na de operatie , en gebruik die tijd om dingen die een minimale hoeveelheid van lichamelijke activiteit vereisen, zoals het bekijken van films of het spelen van videospelletjes doen . Proberen om terug te gaan te vroeg , of het deelnemen aan inspannende activiteiten voordat je klaar bent kan uw herstel langer duren en zijn veel pijnlijker .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win