Hier zijn enkele huismiddeltjes die kunnen helpen zwelling en ongemak te verminderen:
1. IJs: Breng ijs aan op uw vinger gedurende 20 minuten per keer, meerdere keren per dag. IJs kan zwelling en ontsteking helpen verminderen.
2. Hoogte: Houd uw vinger zoveel mogelijk boven uw hart. Dit zal de zwelling en pijn helpen verminderen.
3. Compressie: Wikkel uw vinger in met een compressieverband om de zwelling te helpen verminderen. Wikkel uw vinger niet te strak, omdat dit extra ongemak kan veroorzaken.
4. Pijnstillers: Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol om pijn en ontstekingen te verlichten.
Als de zwelling van uw vingers niet verbetert door thuisbehandeling, zoek dan medische hulp. Uw arts kan spalken, fysiotherapie of aanvullende medicatie aanbevelen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win