Gevoelloosheid en tintelingen na carpaletunnelchirurgie (CTS) komen vaak voor en kunnen enkele weken of zelfs maanden aanhouden. De ernst en duur van deze symptomen varieert van persoon tot persoon.

Na een carpaletunneloperatie is de middenzenuw vaak geïrriteerd en ontstoken. Dit kan verschillende sensaties in de hand en pols veroorzaken, waaronder:

- Gevoelloosheid

- Tintelingen

- Pijn

- Brandend of prikkelend gevoel

- Moeite met het vastgrijpen van voorwerpen

- Zwakte in de hand

Deze symptomen verdwijnen meestal binnen een paar weken naarmate de zenuw geneest. Sommige mensen kunnen echter enkele maanden of langer aanhoudende symptomen ervaren. In ernstige gevallen kan zenuwbeschadiging permanent zijn.

Om de gevoelloosheid en tintelingen na een carpaletunneloperatie te helpen verminderen, kan uw arts het volgende aanbevelen:

- Het dragen van een polsspalk om de pols te immobiliseren en de middenzenuw te beschermen.

- Het uitvoeren van hand- en polsoefeningen om de bloedsomloop te verbeteren en de spieren te versterken.

- Het aanbrengen van ijspakken op de pols om zwelling en ontsteking te verminderen.

- Het gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol, om de pijn te verlichten.

Als uw gevoelloosheid en tintelingen niet binnen een paar maanden verbeteren, moet u mogelijk uw arts raadplegen voor verdere evaluatie en behandeling.

Hier zijn enkele specifieke aanbevelingen voor het beheersen van gevoelloosheid en tintelingen na een carpaletunneloperatie:

1. Polsspalk: Draag een polsspalk zoals voorgeschreven door uw arts. Dit zal helpen de pols te immobiliseren en de middenzenuw te beschermen tegen verdere irritatie.

2. Hand- en polsoefeningen: Begin met het uitvoeren van hand- en polsoefeningen zodra uw arts dit toestaat. Deze oefeningen helpen de bloedsomloop te verbeteren, zwelling te verminderen en de spieren in de pols en hand te versterken. Vraag uw therapeut of arts om specifieke instructies over welke oefeningen voor u geschikt zijn.

3. IJspakketten: Breng meerdere keren per dag ijspakkingen aan op de pols gedurende 15-20 minuten per keer. Dit zal de zwelling en ontsteking helpen verminderen.

4. Pijnstillers: Neem vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol, om pijn en ongemak te verlichten.

5. Vermijd activiteiten die pijn veroorzaken: Vermijd activiteiten die druk uitoefenen op de pols of pijn en ongemak veroorzaken. Dit kunnen bepaalde werkzaamheden, hobby's of sporten zijn.

6. Vervolgafspraken: Houd u aan uw vervolgafspraken met uw arts of handtherapeut. Zij zullen uw voortgang monitoren en indien nodig uw behandelplan aanpassen.

7. Zoek medische hulp: Als uw symptomen niet verbeteren of als u een plotselinge verergering van de pijn of gevoelloosheid ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Vergeet niet dat iedereen anders geneest. Als u zich zorgen maakt over uw symptomen na een carpaaltunneloperatie, neem dan contact op met uw arts.