Laat je vaccineren. Het BMR-vaccin is de beste manier om bof te voorkomen. Het BMR-vaccin is een gecombineerd vaccin dat beschermt tegen mazelen, bof en rubella. Het BMR-vaccin is zeer effectief in het voorkomen van de bof en is voor de meeste mensen veilig.

Pas een goede hygiëne toe. Bof kan zich verspreiden door contact met speeksel of slijm van een geïnfecteerde persoon. Om de verspreiding van de bof te voorkomen, is het belangrijk om:

* Was uw handen regelmatig met water en zeep.

* Vermijd het delen van kopjes, glazen of bestek met iemand die ziek is.

* Bedek uw mond en neus als u hoest of niest.

Blijf thuis als je ziek bent. Als u bof heeft, is het belangrijk om thuis te blijven van uw werk of school om verspreiding van de infectie naar anderen te voorkomen.

Raadpleeg een arts als u symptomen van de bof heeft. Als u symptomen van de bof heeft, is het belangrijk om naar een arts te gaan voor een diagnose en behandeling.