De bof is een besmettelijke virale infectie van de speekselklieren. Symptomen kunnen zijn:koorts, hoofdpijn, spierpijn en zwelling van de parotisklieren, die zich aan weerszijden van het gezicht bevinden.

Er bestaat geen specifieke behandeling voor de bof. De behandeling is gericht op het verlichten van de symptomen en het voorkomen van complicaties. Hier volgen enkele tips om iemand met de bof te helpen:

- Zorg voor voldoende rust. Rust kan het lichaam helpen de infectie te bestrijden.

- Drink veel vocht. Dit kan uitdroging helpen voorkomen.

- Eet een zacht dieet. Dit kan helpen om pijn en ongemak te verminderen.

- Breng een warm kompres aan op de gezwollen klieren. Dit kan helpen om pijn en zwelling te verlichten.

- Neem vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol. Dit kan helpen koorts, hoofdpijn en spierpijn te verlichten.

- Vermijd contact met anderen. De bof is besmettelijk en kan worden verspreid door contact met speeksel of ademhalingsdruppeltjes. Vermijd nauw contact met anderen, vooral degenen die zwanger zijn of een verzwakt immuunsysteem hebben.

Als de symptomen van de bof ernstig zijn of na een paar dagen niet verbeteren, is het belangrijk om naar een arts te gaan.