Overleg met een arts of diëtist is een goed idee , zodat u kunt komen met een goed uitgebalanceerd plan. Aangezien veel chemo patiënten last van misselijkheid , braken , diarree of constipatie, zien of het nemen van een multivitamine kan u helpen een evenwichtige voeding te behouden . Vraag of er iets is wat je kunt eten , dat zal u helpen met zaken als vermoeidheid , een droge mond , of een slechte eetlust , alle voorkomende gebeurtenissen voor mensen die chemotherapie ondergaan .
Eiwitten
Omdat het krijgen van voldoende eiwitten is belangrijk , moet chemotherapie patiënten veel eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees , peulvruchten , noten en zuivel eten. Enkele goede zuivel opties omvatten kaas , cottage en ricotta kaas, zure room , melk, ijs en yoghurt . Eieren en pindakaas zijn andere goede eiwit keuzes . Kijk ook eens naar eiwit bars als een geschikte snack eten . Raadpleeg uw arts om te zien wat zijn aanbevelingen zijn voor het aantal gram eiwit moet je elke dag moeten eten .
Vloeistoffen
Als u een chemopatiënt ervaren braken en diarree of als je net een operatie hebben ondergaan , u waarschijnlijk zal worden op een heldere vloeistof dieet dat dingen zoals bouillon , vruchtensappen , ijslolly , gelatine , thee en koffie bevat . Als u tolereren deze vloeistoffen goed, beweging tot volledige vloeistoffen die de eerder genoemde zuivelproducten evenals pudding , gespannen crème soepen , mikshakes , sorbet , en warme granen bevatten eten. Van daaruit zou je omhoog om een zacht dieet dat aardappelen en gestoomde groenten bevat , weg te blijven van voedingsmiddelen, zoals rauwe groenten en fruit , noten, zaden en granen . Een zachte dieet is nuttig voor mensen die extreme constipatie. Aan de andere kant , als je last hebben van diarree , gas , krampen , of een opgeblazen gevoel , vermijd levensmiddelen die melk bevatten .
Tips
Helaas zijn veel chemo patiënten vinden dat eten ruikt en smaakt anders dat het eerder deed , en sommige voedingsmiddelen die ze hebben genoten , kunnen zij niet graag meer. Het type dieet het beste voor u is degene die je goed kan verdragen en dat helpt je om met uw klachten . Omdat chemotherapie patiënten ondergaan vaak extreem gewichtsverlies , veel meer moeten eten alleen maar om een gezond gewicht te behouden . Ook, omdat de chemotherapie uw immuunsysteem kan beïnvloeden , zorg ervoor dat uw dieet is vol met antioxidanten en vitaminen . Nogmaals, contact op met je arts om te zien welk voedsel het beste zou kunnen werken om u te helpen uw energie, kracht , en het immuunsysteem te onderhouden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win