Volgens de Centers for Disease Control en Prevention (CDC ) is prostaatkanker de meest gediagnosticeerde kanker bij mannen in de Verenigde Staten . Bemoedigender wordt prostaatkanker beschouwd als een langzaam voortschrijdende kanker , hoewel agressieve varianten bestaan ​​. Het wordt ook beschouwd als een leeftijd gerelateerde kanker - ongeveer 80 % van prostaattumoren zijn bij mannen 65 jaar en ouder . Behandeling

Conventionele behandeling opties omvatten doorgaans waakzaam wachten , chirurgie , bestraling en hormoontherapie . Terwijl chirurgie en medische therapieën hebben andere negatieve bijwerkingen, zijn ze ook negatieve consequenties voor het vermogen van het lichaam te verwerken en te benutten voeding en voedingstoffen . Aannemen van een gezonde voeding is niet alleen verstandig vanuit een kanker preventief oogpunt , maar is vooral van belang voor degenen die momenteel de bestrijding van kanker .
Belang van een gezonde voeding

Terwijl de onderliggende oorzaak van prostaatkanker is niet bekend , zijn er verschillende bekende risicofactoren zoals familiegeschiedenis , die van Afro-Amerikaanse afkomst , obesitas en een vetrijk dieet . Tijdens het volgen van een gezonde voeding en het behoud van een optimaal gewicht , moet u de volgende voedingsmiddelen en -groepen , waarvan is aangetoond dat het krachtige anti - prostaatkanker eigenschappen beschikken.
Eet uw groenten

Onderzoekers van het National Food Research Institute in Japan onderzocht de effecten van bepaalde carotenoïden op prostaatkankercellen. Zij vonden dat carotenoïden , specifiek neoxanthin gevonden in spinazie , lycopeen aanwezig in tomaten en caroteen in wortels , levensvatbaarheid en proliferatie aanzienlijk verminderd cel kanker . Terwijl de wortelen en spinazie rauw kunnen worden geconsumeerd , worden gekookt /gestoofde tomaten meer gemakkelijk geabsorbeerd door het lichaam.
Voedingsvezels

In een studie, mensen die een dieet volgden hoog in oplosbare en onoplosbare vezels toonden een 10 procent daling van de PSA- niveaus (prostaat - specifiek antigeen ) , een kanker marker . Onoplosbare vezels beweegt bulk door de darmen en voorkomt verstopping . Goede bronnen van onoplosbare vezels zijn bladgroenten , fruit en groente huiden, volkoren , peulvruchten , noten en zaden . Oplosbare vezels bindt met vetzuren en beheert cholesterolgehalte , terwijl ook het reguleren van bloedsuiker . Goede bronnen van onoplosbare vezels zijn lijnzaad, psyllium , haver en haverzemelen . Doel voor 25 tot 35 gram vezels per dag .
De voordelen van onverzadigde vetten

Verzadigde vetten , zoals die gevonden in dierlijke producten zijn gekoppeld aan ontstekingsziekten en een verschillende vormen van kanker . Freeman en medewerkers vonden dat onverzadigde vetten en essentiële vetzuren waren bijzonder behulpzaam bij het reguleren van prostaatkankercellen. De super - onverzadigde omega - 3 essentiële vetzuren zijn bijzonder gunstig , en uitstekende bronnen zijn koud water vis en lijnzaad . Voorzien van een dagelijkse hoge kwaliteit visolie-supplement in uw dieet .
Conclusie

Of als een kanker preventief of als aanvulling op de behandeling van prostaatkanker , de juiste voeding kan regenereren cellen , stimuleren het immuunsysteem en het bevorderen van gezondheid en levensduur .