Mouth kanker preventie is de beste manier om orale kanker en kanker van de mond en keel te voorkomen . Mondkanker kan aanwezig zijn op de lippen , tong , tandvlees , binnenste wangen , gehemelte , achterkant van de keel en slokdarm . Kanker is een aandoening waarbij abnormale cellen groeien en zich ontwikkelen tot tumors . Goedaardige tumoren verspreiden zich niet , hoewel ze problemen kunnen veroorzaken als ze drukken tegen de structuren van de mond en binnenvallen weefsels. Kwaadaardige kanker verspreidt naar omringende weefsels en uiteindelijk tot de rest van het lichaam indien niet gevangen en verwijderd . Elimineer gebruik van tabak

Volgens het National Cancer Institute , een van de voornaamste oorzaken van orale kanker is het gebruik van tabaksproducten . Mondkanker preventie begint met het beperken of elimineren van producten die bijdragen tot de aanwezigheid van kanker . Sigaretten en sigarettenrook bevat talrijke carcinogene of toxinen die bijdraagt ​​aan de groei van kankercellen . Deze omvatten benzeen , cyanide , formaldehyde en veel andere chemicaliën . Pruimtabak bevat ook deze kankerverwekkende stoffen , behalve in plaats van te worden geabsorbeerd in de longen van de chemicaliën langzaam sijpelen direct in de weefsels van de mond .
Elimineer alcoholgebruik

hoger het gebruik van alcohol , hoe hoger het verhoogde risico op mondkanker , volgens de National Cancer Institute . Mond kankerpreventie moet omvatten het elimineren of op zijn minst de hoeveelheid geconsumeerde alcohol aanzienlijk beperken . Witte platen weefsel in de slijmvliezen van de mond kan de aanwezigheid van pre - kankercellen geven . De twee gemeenschappelijke mond kanker omvatten leukoplakie en erthyroplakia . Mensen die zowel alcohol consumeren en gebruik tabaksproducten lopen een hoger risico op het ontwikkelen van mondkanker dan mensen die alleen gebruik maken van een van deze producten .
Beperk blootstelling aan de zon

het National Cancer Institute blijkt dat grote hoeveelheden blootstelling aan de zon de risicofactoren voor het ontwikkelen van mondkanker kan verhogen . Mond kankerpreventie maatregelen moeten worden genomen met behulp van lippenbalsem en zon -scherm met een hoge SPF waarde dat de absorptie van UVB en UVA-stralen op de lippen en omliggende weefsels zal voorkomen . Orale kanker van de lippen in eerste instantie vaak als kleine zweertjes in de mond of zien eruit als kleine koortsblaasjes. Echter, ze niet genezen en kunnen ze de groei groter en hebben undefined grenzen.
Elimineer marihuana roken

Het National Cancer Institute geeft aan dat er een sterk verband tussen mond kankers en marihuana roken . Hoewel in de meeste gevallen , toeslagstoffen zijn toegevoegd aan dat marihuana wordt gerookt , de natuurlijke chemische stoffen die in de rook sterk gecorreleerd met de ontwikkeling van orale kanker van de lippen , mond en luchtpijp . Daarnaast individuen besmet met de menselijke papillomovirus ( HPV ) hebben een grote kans op het ontwikkelen van mondkanker of ze ook roken marihuana .
Verbeter Dieet

Volgens het National Cancer Institute , een van de beste mond kankerpreventie maatregelen die kunnen worden ondernomen is om een ​​dieet rijk aan fruit en groenten te eten. Groenten en fruit die zijn donkergroen en lommerrijke of fel oranje , rood en geel van kleur bevatten kanker voorkomen beta - caroteen en vrije radicalen die worden verondersteld om te helpen de groei van abnormale kankercellen verminderen .