1. Blijf gehydrateerd: Drink de hele dag voldoende water om uw lippen en huid gehydrateerd te houden.
2. Breng lippenbalsem aan: Gebruik een lippenbalsem of zalf die vaseline, bijenwas of sheaboter bevat om je lippen gehydrateerd te houden. Breng regelmatig lippenbalsem aan, vooral voordat u naar buiten gaat, voor het slapengaan en na het eten.
3. Vermijd het likken van je lippen: Door aan je lippen te likken, kunnen ze zelfs droger worden. Speeksel verdampt snel, waardoor uw lippen nog droger en klovender kunnen aanvoelen.
4. Bescherm je lippen tegen de elementen: Draag een sjaal of gezichtsmasker om je lippen te beschermen tegen koud, droog weer. Gebruik een lippenbalsem met zonnebrandcrème om je lippen tegen de zon te beschermen.
5. Vermijd roken en overmatig alcoholgebruik: Roken kan je lippen irriteren en uitdrogen. Overmatig alcoholgebruik kan ook leiden tot uitdroging en droge lippen.
6. Bezoek een arts: Als uw lippen ernstig gebarsten of gebarsten zijn, raadpleeg dan een arts. Zij kunnen een medicinale lipzalf voorschrijven of andere behandelingen aanbevelen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win