controleren op tekenen en symptomen van mondkanker regelmatig . De meest voorkomende symptomen zijn bulten, hobbels , zweren , of verdikkingen in of in de buurt van de mond , fluweelachtige vlekken in de mond , onverklaarbare oraal bloeden , gevoelloosheid of pijn in het gezicht , mond of nek , en heesheid of andere veranderingen in de stem . Hardnekkige zweren , problemen kauwen of slikken , oorpijn , gewichtsverlies , en een gevoel dat er iets vast in de keel zijn andere waarschuwingsborden.
Betaal Pagina 2 speciale aandacht aan de ontwikkeling van een witte of rode laesies in de mond . Deze letsels kunnen pre - kwaadaardige veranderingen in de cellen van de mond geven , volgens de American Dental Association . Onmiddellijke verwijdering van deze dysplastische cellen kunnen voorkomen mondkanker uit ontwikkelingslanden .
Stop
3 roken en gebruik van pruimtabak onmiddellijk . Volgens de American Cancer Society , rokers zijn zes keer meer kans op mondkanker dan niet-rokers te ontwikkelen , en gebruikers van rookloze tabak zijn ook op een verhoogd risico .
4
Verlaag uw alcoholgebruik. Zoals roken , overmatig drinken is rechtstreeks gekoppeld aan de ontwikkeling van orale kanker en zware drinkers zijn bijna zes keer meer kans op kanker van de mond en keel als nondrinkers ontwikkelen.
5
Vermijd chronische blootstelling aan de zon . Overmatige blootstelling aan ultraviolette stralen van de zon , vooral tijdens de kindertijd , verhoogt het risico op mondkanker . Die zonnebrand op je lippen voor het verlaten van het huis kan het risico op het ontwikkelen van orale kanker te verminderen .
6
Vraag uw arts om te worden getest op infectie met het humaan papillomavirus , of HPV . Volgens het National Cancer Institute , hebben sommige studies aangetoond een verhoogd risico op mondkanker bij degenen die voor HPV positief testen .
7
Voer een mondeling self- examen ten minste eenmaal per maand . Gebruik een spiegel en zaklamp om je lippen , tandvlees , wangen , tong en het dak van uw mond te onderzoeken . Controleer ook je keel en onder je tong op tekenen van verkleuring , zweren , of verdikte plekken van weefsel. Voel je lymfeklieren voor zwelling en meldt een verdachte bevindingen aan uw arts .
Ontvang
8 regelmatige screenings voor orale kanker tijdens routinematige medische onderzoeken of tandarts voor controle . Uw tandarts of arts in staat zijn om vroege veranderingen en tekenen van orale kanker op te sporen , zodat u de behandeling te beginnen voordat de kanker volledig ontwikkelt of verspreidt naar de omliggende gebieden . De American Cancer Society beveelt aan dat iedereen boven de leeftijd van 20 jaar ten minste eenmaal per drie jaar worden gescreend op mondkanker .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win