Pack-jaren zijn een maatstaf voor hoeveel u in de loop van de tijd heeft gerookt. Eén pakjesjaar staat gelijk aan het roken van één pakje sigaretten per dag gedurende één jaar. Als u dus tien jaar lang twee pakjes sigaretten per dag rookt, heeft u twintig pakjaren.
Hoe meer pakjaren u rookt, hoe groter uw risico op longkanker. Stoppen met roken op elke leeftijd kan uw risico echter aanzienlijk verminderen.
Volgens de American Cancer Society hebben mensen die vóór de leeftijd van 40 jaar stoppen met roken een 90% lager risico om longkanker te krijgen dan degenen die blijven roken. En zelfs als u na uw veertigste stopt met roken, kunt u uw risico op longkanker nog steeds met wel 50% verminderen.
Naast het aantal pakjaren dat u rookte en uw leeftijd waarop u stopte, kan uw algehele gezondheid ook uw risico op longkanker beïnvloeden. Mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, zoals chronische obstructieve longziekte (COPD) of emfyseem, lopen een groter risico op longkanker.
Als u zich zorgen maakt over uw risico op longkanker, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u helpen uw individuele risico te bepalen en manieren aanbevelen om dit te verminderen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win