Vechten elke vorm van kanker kan moeilijk zijn , maar het bestrijden van longkanker kan worden verergerd door een verminderde longfunctie . Kortademigheid is een vaak voorkomende bijwerking van longkanker die aangewezen oefening en activiteit zeer moeilijk maakt . Leermethoden om uw longfunctie verbeteren is belangrijk voor het behoud van uw actieve levensstijl . Instructies
verbeteren van Uw Longfunctie
1

Stop roken van sigaretten onmiddellijk . Roken vernauwt luchtwegen , ontvlamt de binnenkant van je longen , en vermindert uw longcapaciteit . Roken alleen kan kortademigheid en longfunctie verminderen , zelfs als u niet beschikt over longkanker . Vraag uw arts om hulp als u nog steeds roken . Hulp verzoek met medicijnen en ondersteuning bij deze slechte gewoonte te beëindigen .

Blijf 2 met je oefening en activiteiten als je kunt. Oefening houdt je longen sterk en helpt uw ​​lichaam strijd longkanker . Een beoordeling van de oefening die je kunt realistisch omgaan met , en het plan om te oefenen in een comfortabele plek in het geval u een aanval van kortademigheid . Als u te kortademig wordt , zitten in een comfortabele positie dat je ademhaling niet beperkt . Denk ontspannen gedachten en voorkomen dat angstig als je je adem terug te krijgen .
3

Vraag uw arts over longrevalidatie . Longrevalidatie leert je methodes die helpen om je longen sterk terwijl het vermijden van kortademigheid te oefenen . Vraag een verwijzing naar een longrevalidatie provider . Zorg ervoor dat de provider is ervaren de behandeling van chronische longziekten als longkanker . Neem contact op met uw zorgverzekeraar om te controleren of u gedekt bent voor deze vorm van therapie .