Van alle vormen van kanker , longkanker geldt als de tweede meest voorkomende en zorgt ervoor dat de meeste sterfgevallen door kanker in de VS Een verlies van eetlust komt vaak voor bij patiënten met kanker , vooral onder degenen die chemotherapie ondergaan . Echter , het verkrijgen van de voeding die je nodig hebt kan u helpen om sterk te blijven en behouden van energie . Hieronder zijn enkele van de voedingsmiddelen toe te voegen aan uw dieet als je een longkanker patiënt. Groenten en Fruit

Groenten en fruit zijn essentieel voor uw dieet en zijn rijk aan anti-oxidanten . Sommige vruchten en groenten worden aangeduid als genezende voedingsmiddelen , of natuurlijke chemotherapie . Antioxidanten in fruit en groenten te elimineren de kettingreactie die vrije radicalen in ons lichaam produceert . Vrije radicalen worden door oxidatie , die schadelijk onze cellen . Groene thee , knoflook, uien , tomaten , soja , broccoli , bloemkool en kool zijn rijk aan antioxidanten en moet deel uitmaken van uw normale dieet. Groene thee bevat veel anti-oxidant chemicaliën en heeft 500 keer het effect van vitamine C. Knoflook en uien kan helpen beperken de productie van kankerverwekkende stoffen . Tomaten bevatten antioxidanten genaamd lycopeen , die helpen voorkomen dat bepaalde vormen van kanker . Fruit zoals watermeloen en papaja bevatten ook lycopeen . Groene bladgroenten zoals broccoli , bloemkool en kool bevatten sulforafaan , die de productie van Fase II Enzymen verhoogt . Deze enzymen verwijdert kankerverwekkende stoffen uit de cellen .
Gezonde vetten

lichaam nodig gezond vet te functioneren , dus het is belangrijk om de goede vetten om ze op te nemen in het identificeren van uw dieet . Gezonde vetten en oliën helpen reguleren van het zenuwstelsel en de bloeddruk , hartslag , bloedvatvernauwing en bloedstolling . Ze hebben ook veel andere voordelen, zoals het dragen van in vet oplosbare vitamines zoals vitamine A , D , E en K uit je voedsel in je lichaam. Gezonde vetten zijn olijfolie , lijnzaadolie en essentiële vetzuren zoals omega - 3 . Essentiële vetzuren steun voorkomen van kanker celgroei . Omega- 3 vetzuren zijn te vinden in zalm , garnalen , noten en rauwe tofu , maar ze kunnen ook worden genomen in pilvorm .

Het eten van de juiste voeding en het krijgen van de juiste voedingsstoffen is belangrijk om te helpen bij de bestrijding van longkanker . Alle van de hierboven genoemde voedingsmiddelen moeten worden opgenomen voor een goed uitgebalanceerd dieet . Raadpleeg uw arts voordat u een dieet of trainingsprogramma te beginnen.