De gevaren van blootstelling aan de zon omvatten zonnebrand , zonnesteek of huidkanker , in de vorm van melanomen die vorm op de huid en kwaadaardig . De American Cancer Society beveelt iedereen dragen zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor ( SPF ) van 15 of hoger . Onderzoek uw huid regelmatig . Besteed aandacht aan eventuele veranderingen in de grootte of het uiterlijk van moedervlekken of sproeten . Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u donkere vlekken van blootstelling aan de zon die niet vervagen . Belang

zon blootstelling gevaarlijker deze dagen , de aarde ozonlaag dunner het wijdverbreide gebruik van CFK's ( chloorfluorkoolstoffen ) die " punch " gaten in de ozonlaag , waardoor meer branden ultraviolette stralen ( UVA ) te voeren . Zonnefilters die bescherming tegen UVA-en UVB voorzien worden aanbevolen .
Identificatie

Zonnebrand wordt beschouwd zon vergiftiging wanneer de huid wordt rood en kan puffen of zelfs blister en later pijnlijk loslaten . Raadpleeg uw arts voor elke serieuze zonnebrand . Zonnesteek kan optreden tegen overmatige blootstelling aan de zon en het niet om water te drinken gedurende de dag. Ga naar een spoedeisende hulp als u een plotselinge koorts , gevolgd door koude rillingen , hoofdpijn of braken . Huidkanker kan ontstaan ​​door herhaalde blootstelling aan de zon zonder voldoende bescherming tegen UVA-stralen .
Kenmerken

Huidkanker treft 1 miljoen mensen per jaar in de Verenigde Staten. Terwijl in veel landen , is het niet een teken van gezondheid te zijn gebruinde huid , in de Verenigde Staten , een zomer tan is nog steeds een kenmerk van jeugd en schoonheid . Huidkanker in de vorm van melanomen worden gescreend door een arts . Onbehandeld , huidkanker kan zich verspreiden naar de interne organen en fataal zijn .
Waarschuwing

zonnen zonder het dragen van zonnebrandcrème of beschermende kleding kan leiden tot ernstige zonnebrand , zonnesteek of de huid kanker . Mensen die een lichte huid of ten minste een slechte zonnebrand hebben gehad, lopen een hoger risico op huidkanker .
Preventie /Solution

Vermijd om buiten in de zon tussen 10:00 en 14:00 , wanneer de zon op zijn helderst . Als je buiten moet zijn, draag zonnebrandcrème , een zonnehoed , zonnebril en geschikte kleding . Blijven gehydrateerd en geen producten zoals baby-olie niet gebruiken om een ​​snelle kleurtje te krijgen .
Misvattingen

Het is een misvatting om te denken dat je zonnebrandcrème hoeft alleen tijdens de lente en de zomer . Zonnescherm moet dagelijks worden toegepast op de huid . UVA- stralen dringen tijdens bewolkte dagen .