Vermijd blootstelling aan de zon en voorkom ultraviolette straling . Blootstelling aan de zon en ultraviolette straling veroorzaakt huidkanker . Wanneer u uw huid verbranden van de zon , beschadigen je huidcellen . Degenen met minder pigment in de huid moet worden geadviseerd om zonnebrandcrème te gebruiken om zichzelf te beschermen tegen een veel blootstelling aan de zon . Als het zonnig is , vergeet dan niet om een zonnebril te dragen buiten . Draag een hoed als de zon is helder en naar uw mening . Heeft een onbekende in de schaduw niet zo goed als je uit deuren . Kopen van 2
Vermijd zonnebanken . Zonnebanken bevatten ultraviolette straling . Huidletsels worden veroorzaakt wanneer het ultraviolet in de huid doordringt . Zonnebanken kan een groot risico om huidkanker veroorzaken . Zonnebanken kan het risico op melanoom . De huidkanker die de meeste sterfgevallen veroorzaakt. Ik weet dat je misschien leuk vindt de gebruinde look, maar je bent eigenlijk je huid beschadigen .
Eet 3 een betere voeding . Bepaalde vitaminen en mineralen bijdragen aan uw huid gezondheid . Een goede bron van vitamine E kan helpen uw huid te beschermen . Alle vitaminen kan bijdragen aan gezondere huid . Concreet krijgen meer vitamine D in uw dieet helpt . Vitamine D wordt meestal gevonden in melk en levertraan . Groene thee kan elimineren vrije radicalen in het lichaam . Resveratrol is een goede bron voor uw huid gezondheid . Resveratrol is gevonden in de huid van rode druiven . Kurkuma kan natuurlijk helpen bij de behandeling huiden wonden en voorwaarden . Het is een populaire Indische kruiden die kunnen worden gebruikt als kruidenmiddel . Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten bevorderen en beschermen je huid zijn . U wilt meer fruit nemen in uw dieet . Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn in visolie , meervoudig onverzadigde vetten en enkelvoudig onverzadigde vetten zijn .
4
Gebruik virgin kokosolie . Virgin kokosolie daadwerkelijk kan behandelen huidkanker . Het is dat goed en gezond voor de huid . Virgin kokosolie bevordert en beschermt de huid van nature . Kokosolie kan de huid vorm ultraviolette straling beschermen. Het kan effectief worden gebruikt als een vochtinbrengende crème . Gebruik geen huid producten die veel chemicaliën bevatten . Chemische stoffen die schade aan je huid kan veroorzaken . Virgin kokosolie is effectiever , gezonder , en heeft een betere baan op de bevordering van een gezonde huid op natuurlijke wijze . Ze zijn meer effect dan alle producten die u in de winkel kunt vinden. Virgin kokosolie zal alle bacteriën , virussen of ziekten op de huid doden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win