Het specifieke voedsel dat een persoon die chemotherapie ondergaat, moet eten, hangt af van zijn individuele behoeften, voorkeuren en eventuele bijwerkingen. Hier volgen echter enkele algemene richtlijnen en suggesties voor voedingsmiddelen die chemopatiënten kunnen overwegen:

1. Eiwitrijk voedsel :Eiwitten zijn essentieel voor de opbouw en het herstel van weefsels, wat belangrijk is tijdens chemotherapiebehandeling. Goede bronnen van eiwitten zijn mager vlees, vis, gevogelte, eieren, bonen, linzen, tofu en noten.

2. Fruit en groenten :Groenten en fruit zitten boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten die het immuunsysteem tijdens de behandeling kunnen helpen ondersteunen. Streef elke dag naar een verscheidenheid aan kleurrijke groenten en fruit.

3. Volle granen :Volle granen leveren vezels, wat belangrijk is voor de spijsvertering en constipatie kan helpen voorkomen, een vaak voorkomende bijwerking van chemotherapie. Goede bronnen van volle granen zijn bruine rijst, volkorenbrood, havermout en quinoa.

4. Gezonde vetten :Gezonde vetten kunnen ontstekingen helpen verminderen en het immuunsysteem ondersteunen. Goede bronnen zijn onder meer avocado's, olijfolie, noten en zaden.

5. Hydratatie :Gehydrateerd blijven is belangrijk voor de algehele gezondheid en kan uitdroging helpen voorkomen, een vaak voorkomende bijwerking van chemotherapie. Drink veel vloeistoffen, zoals water, bouillon en kruidenthee.

6. Kleine maaltijden en snacks :Chemotherapie kan soms leiden tot misselijkheid en verminderde eetlust. Het vaker eten van kleinere maaltijden en snacks kan bijdragen aan een adequate inname van voedingsstoffen.

7. Vermijd bewerkte en suikerrijke voedingsmiddelen :Bewerkte voedingsmiddelen en zoete snacks bevatten vaak veel ongezonde vetten, suiker en calorieën en kunnen bijdragen aan gewichtstoename en een slechte algehele gezondheid.

Het is belangrijk op te merken dat sommige chemotherapiebehandelingen de smaak- en reukzin kunnen beïnvloeden, dus patiënten moeten hun voedselkeuze mogelijk dienovereenkomstig aanpassen. Bovendien kunnen sommige medicijnen of behandelingen een wisselwerking hebben met bepaalde voedingsmiddelen of supplementen. Het is dus altijd een goed idee om een ​​arts of diëtist te raadplegen voor persoonlijk advies over het beste dieet tijdens chemotherapie.