Vermijd voedsel dat vet zijn . Bij de voorbereiding van chemotherapie , moet uw dieet gericht op items zoals vers fruit en gestoomde groenten . Licht granen zijn ook goed voor je, maar ook eiwitten . Noten , vlees , pindakaas , crackers en zuivelproducten zijn allemaal goede bronnen van proteïne. Om een dieet zo gezond mogelijk te eten , kiezen voor magere opties als u van plan bent om veel zuivelproducten te consumeren .
De maaltijden die je eet moet kleiner zijn dan die je normaal zou eten. Je moet ook vaker eten dan u gewend bent . Probeer het eten van ongeveer vijf snack - sized maaltijden gedurende de dag . Het eten van voedingsmiddelen op deze manier zal de nadruk gelegd op het spijsverteringskanaal te verminderen . Hoe meer licht verteerbare voedsel dat je eet , hoe beter. Dit is de reden waarom dranken zoals smoothies --- die kunnen bestaan uit verschillende vruchten --- zijn goed voor je . Zij omvatten veel van de voedingsstoffen die u nodig hebt en zijn licht verteerbaar .
Drinks
Drinks dat gember of pepermunt omvatten bevatten voedingsstoffen die helpen bij het voorkomen van misselijkheid. U kunt warm of koud pepermunt of gember thee te drinken . Beide theeën zijn cafeïne vrij . Vers geperst groente- en vruchtensappen hebben hoge niveaus van voedingsstoffen . Duidelijke bouillon ook goed voor je zijn bij de voorbereiding van chemotherapie .
Je moet proberen om deze dranken te consumeren gedurende de dag, maar niet tijdens de maaltijd . Door het vermijden van te drinken bij de maaltijden , de spijsverteringssappen blijven in staat om te werken op volle sterkte en zijn in staat om de spijsvertering te bevorderen en de kans op indigestie afnemen .
Probeer frisdrank en andere dranken die suiker in hen te vermijden. Suiker kan het risico op het ontwikkelen intestinale candida , dat is een infectie die vaak voorkomt bij chemotherapie patiënten te verhogen .
Vitaminen
Bepaalde vitaminen kunnen verminderen de toxiciteit van chemotherapie geneesmiddelen . Bijvoorbeeld , als u vincristine als onderdeel van de chemotherapie proces , vitamine C kan de drug minder giftig voor je lichaam . Ook door het nemen van vitamine A-supplementen , kunt u de effectiviteit van het geneesmiddel kan toenemen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win