je haar voorzichtig behandelen . Gebruik een milde shampoo en een handdoek te drogen . Satijnen kussenslopen zijn zacht voor je haar, evenals een zachte borstel . Vermijd warme strijkijzers, krultangen , hete rol en een haardroger . Voorkomen dat je haar in een paardenstaart of vlechten .
Knip Pagina 2 je haar kort . Sommige mensen kiezen ervoor om hun haar voor aanzienlijke haaruitval begint te snijden. Anderen kunnen zelfs volledig scheren hun hoofd .
3
krijg je een pruik . Veel realistische pruiken zijn beschikbaar . Probeer er een te krijgen , terwijl je nog steeds haar , zodat u kunt beter overeen met de kleur van je echte haar . Sommige zorgverzekeraars zullen de kosten van een pruik .
4
Word lid van een steungroep voor anderen die ervaren haaruitval . Het is normaal boos over het verliezen van je haar.
5
Bescherm je hoofd en de hoofdhuid van de zon en koude . Dragen hoeden en sjaals en gebruik zonnebrand.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win