Vecht kanker is een full - time baan . Dus , ongeacht zijn vorm , moet je streven om het verslaan van kanker uw nummer een doel 24 uur per dag . Om dit te doen , moet u een aantal drastische veranderingen in levensstijl , waaronder een volledige vernieuwing van uw huidige dieet en lichaamsbeweging regime te maken. Als je zijn gediagnostiseerd met multipel myeloom , kan een effectief dieet helpen versterken van uw lichaam , het verhogen van uw kansen om te overleven . Multiple Myeloma

kanker in het algemeen is een aandoening waarbij de cellen van je lichaam muteren . Als er niets aan , zullen deze gemuteerde cellen blijven reproduceren totdat ze verspreid over je hele lichaam , interfereren met uw normale biologische processen en uiteindelijk de dood tot gevolg . Kanker wordt aangeduid door zijn punt van oorsprong - het punt waarop de eerste tumor ( groei van kwaadaardige cellen ) weergegeven . Multiple myeloma is kanker die voorkomt in het beenmerg , in het bijzonder binnen de bloedcellen van uw beenmerg .
Multiple Myeloma Dieet

Volgens de Cancer Treatment Centers of America , is er geen een dieet om multipel myeloom specifiek bestrijden. Het beste plan is het volgen van een algemene kankerbestrijdende voeding als door vele organisaties gericht op de uitroeiing van deze verraderlijke ziekte voorgeschreven . Een ideaal dieet aanpak voor de bestrijding van multiple myelmoma is het een aanbevolen door de American Cancer Society .
Diet Foundation

Het fundament van uw kankerbestrijdende dieet moet bestaan ​​van ruime hoeveelheden vers fruit, groenten en volle granen . Bij elke maaltijd moet u ten minste een portie van elk van de bovengenoemde groepen hebben , zonder mankeren . Voldoende groente en fruit is belangrijk in de strijd met kanker vanwege hun antioxiderende eigenschappen , veel fruit en groenten is aangetoond dat een anti - kanker effect . Bijvoorbeeld , volgens de American Institute for Cancer Research , kruisbloemige groenten zoals broccoli bevatten stoffen waarvan is aangetoond te vertragen of stoppen van de ontwikkeling van bestaande kanker . Andere krachtige kankerbestrijdende fruit en groenten bevatten bessen , druiven , groene bladgroenten en tomaten . Volkoren inname is belangrijk in de strijd tegen kanker, omdat hele korrels bevatten een ruime hoeveelheid van fytochemicaliën , die stoffen die cellen te isoleren tegen potentieel kankerverwekkende schade zijn .
Afronding van de Diet

Zodra je je foundation hebt ingesteld op volle granen, fruit en groenten , moet u terwijl matig hoge ronde uit uw multiple myeloom vechten dieet door ervoor te zorgen dat de rest van je calorie-inname is laag in ongezonde ( verzadigde ) vetten , aan onverzadigde vetten zoals die gevonden in olijfolie , amandelen , avocado's en kokosnoten . Bovendien , de American Cancer Society waarschuwt dat je de consumptie van hogere vet vlees moet beperken ; . Zorg ervoor dat u consumeren vooral magere eiwitbronnen zoals kip , kalkoen en vis

Hoewel afstand houden van multipel myeloom is moeilijk, als elk maaltijd bevat een magere bron van eiwitten , wat gezonde vetten , een volkoren , een vrucht en een groente , wordt u het geven van uw lichaam de beste kans om te vechten tegen kanker .