Een diagnose van kanker kan je leven veranderen , maar dat betekent niet dat je moet doen van uw favoriete fysieke activiteiten. In feite, volgens de American Cancer Society , kan uitoefenen helpen kankerpatiënten gevecht aandoeningen geassocieerd met langdurige bedrust , verminderen stress en vermoeidheid te verlichten . Betekenis

verhoogde interesse van de medische gemeenschap in de positieve effecten van lichaamsbeweging op kankerpatiënten is onderdeel van een grotere trend in de geneeskunde dat waardeert de kwaliteit van leven van patiënten zo veel als hun lengte van het leven .

Soorten

Praat met uw arts over het ontwikkelen van een oefening regime dat rekening houdt met uw conditie voorafgaand aan de diagnose , uw energie niveaus na de diagnose , en de aard van uw specifieke ziekte en behandeling . Soorten van de oefening kan variëren van het uitrekken in bed wandelingen buiten , krachttraining of zwemmen .
Voordelen

Naast de voordelen van lichaamsbeweging voor kankerpatiënten door de American Cancer Society ( tegengaan van aandoeningen, veroorzaakt door langdurige bedrust , het verminderen van stress en het verlichten van vermoeidheid ) geschetst , studies blijven om anderen te identificeren. Bijvoorbeeld , kan de oefening helpen verminderen ziekten symptomen , beteugelen bijwerkingen van kanker therapieën, zoals chemotherapie , en zelfs de overleving verlengen .
Waarschuwing

Naast hun arts te raadplegen , kankerpatiënten moeten luisteren naar hun lichaam en zichzelf niet uitput . Activiteit niveaus na een kankerdiagnose mag niet hoger zijn dan die gehandhaafd voorafgaand aan de diagnose .
Beroemde Ties

Fietsen superster Lance Armstrong handhaafde een strenge training regime gedurende zijn slag met zaadbalkanker en is het levende bewijs dat sommige kankerpatiënten kunnen behouden en profiteren van lichaamsbeweging tijdens de behandeling .
Onderzoek

Er zijn tal van tijdschriften die de nieuwste inzichten over de rol voorzien en voordelen van de oefening in het leven van kankerpatiënten : . Kreeft, Cancer Treatment Reviews , Integrative Cancer Therapies , Journal of Science and Medicine in Sport , Journal of Ondersteunende Oncologie , en psycho-oncologie