Focus op de positieve . Het feit dat je een remissie bereikt, is iets om te vieren. Kijk ook eens iets positiefs dat het gevolg is van uw ervaringen, zoals het maken van nieuwe vrienden . Kopen van 2
Ga terug naar activiteiten . Tijdens uw behandeling kunt u beperkte werk of sociale activiteiten. Zodra uw arts geeft u de ok doe mee aan activiteiten die u genoten . Keer terug naar het werk of school. Breng tijd door met vrienden .
Deal Goedkope 3 met de fysieke bijwerkingen van de behandeling. Praat met uw arts over de lange stern bijwerkingen van chemotherapie en bestraling . Vraag naar manieren om de bijwerkingen te verminderen . Houd in gedachten dat het kan enige tijd duren om te voelen zoals je deed voorafgaand aan uw kankerdiagnose en- behandeling.
4
Praat over je angsten . Wanneer u behandeling hebben afgerond en tot een kwijtschelding kan u bang voor de kanker zal terugkeren . Elke pijn kan ertoe leiden dat u zich zorgen te maken . Constante zorgwekkend is stressvol en ongezond . Overweeg manieren om te ontspannen , zoals lichaamsbeweging en meditatie . Praten met een vriend of adviseur manieren om te gaan met angsten te leren.
5
Word lid van een steungroep . Niemand mag uw zorgen en gevoelens over een kankervermindering als iemand die ervaart hetzelfde begrijpen. Uw arts of ziekenhuis moet informatie over kanker steungroepen in uw omgeving. Neem contact op met de American Cancer Society voor bijkomende informatie over de ondersteuning van groepen .
Accepteer
6 kan je anders voelen over een aantal aspecten van uw leven . Gaan door een grote levensgebeurtenis zoals kanker behandeling kan u tijdelijk of permanent te wijzigen . Na het bereiken van remissie kan je prioriteiten of view leven veranderd anders . Voel je niet slecht als je prioriteiten opnieuw in je leven. Het kan voor de beste .
Laat
7 gaan van schuld overlevingspensioen. U kunt vrienden met andere kankerpatiënten gemaakt hebben terwijl je gaat door de behandeling . Hoewel u remissie bereikten vrienden kunnen nog vechten tegen de ziekte en sommigen kunnen het niet maken . Houd in gedachten ieders reactie op de behandeling is anders. Voel je niet schuldig omdat je lichaam op de behandeling reageerde .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win