Consumeer veel meloen. Deze voedzame vrucht bevat plantaardige stoffen genaamd carotenoïden die drastisch het risico op kanker kunnen verlagen . Eet minstens vier sneetjes meloen elke dag. Kopen van 2
knoflook toevoegen aan al uw voedsel . Knoflook bevat de krachtige zwavelverbinding allicine , die uw immuunsysteem stimuleert om kanker te bestrijden . Allicine heeft de mogelijkheid om de groei van bestaande tumoren te verlagen en nieuwe te voorkomen uit ontwikkelingslanden . Consumeer minstens vier teentjes knoflook per dag .
Eet 3 veel paranoten . Deze noten bevatten krachtige mineralen en sporenelementen genoemd selenium dat kankercellen veroorzaken tot zelfvernietiging . Selenium helpt uw cellen hun desoxyribonucleïnezuur ( DNA ) herstellen . Neem 1 /2 kop van paranoten dagelijks.
4
Consumeer volrijpe kiwi's . Deze vrucht is rijk aan vitaminen , antioxidanten en fytochemicaliën , die helpen voorkomen dat verschillende vormen van kanker . Eet vier rijpe kiwi's per dag .
Oefening 5 om kanker te voorkomen . Kankercellen hebben de neiging om vet (vet ) cellen te richten . Het uitoefenen vermindert uw lichaamsvet en dus het risico op kanker. Oefening versnelt ook de peristaltiek ( intestinale spierbewegingen ) aan een kankerverwekkende gifstoffen uit je lichaam via ontlasting snel te vervoeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win