Acupunctuur is een techniek die bestaat uit het plaatsen naalden in bepaalde punten op het lichaam . Niet alleen kan het helpen met pijn , het kan ook misselijkheid verlichten. Zorg ervoor dat je naar een professional die is gelicentieerd in acupunctuur , met name iemand die wordt aanbevolen door een vertrouwde vriend of professional. De belangrijkste reden om naar een doorgelicht acupunctuur specialist is dat de naalden steriel moet zijn. Aromatherapie kan worden gebruikt bij acupunctuur , of als een volledig gescheiden optie . Geurende oliën produceren een kalmerend effect op patiënten met kanker . Misselijkheid en stress ook worden geholpen door aromatherapie en deze therapie kan worden gecombineerd met massage ook. Terwijl je hoeft geen expert hoeft te aromatherapie oefenen , pas op voor oliën die bijwerkingen kunnen veroorzaken .
Biofeedback en Hypnose
Overweeg biofeedback therapeuten en hypnotiseurs als een andere manier van aanpakken van pijn . Met biofeedback , wordt je lichaam aangesloten op een machine en u , de therapeut en de machine werken samen om te bepalen hoe je acties kwalen kan verlichten in het lichaam . Zodra u en de therapeut bepalen wat werkt , kunt u biofeedback op uw eigen praktijk . Hypnose , ondertussen , gebruikt de verzachtende gesprek van een professional om u in een staat van onderbewustzijn . Eenmaal in deze gemoedstoestand , kan de professional samen met u naar de oorzaak van uw pijn te pakken . Gebruik altijd een gecertificeerde professional wanneer het proberen hypnose , en laat de therapeut weten als u een voorgeschiedenis van psychische aandoeningen .
Meditatie en Massage
Meditatie is de daad van te focussen op een object of idee tijdens het beoefenen van diepe ademhaling. Naast de pijn , meditatie ook kan helpen adres misselijkheid en stress. Massage kan ook nuttig zijn voor verlichting van pijn zijn. Gebruik een licentie massage therapeut . Vermijd massage , maar als je bloedbeeld is laag , en zorg ervoor dat de therapeut van de gebieden te informeren over je lichaam met chirurgische littekens , als ze tijdens een massage moet worden vermeden . Veel massage therapeuten zijn gespecialiseerd in pijnbestrijding en kan u helpen bij het werk van uw pijn problemen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win