* Neem insuline. Insuline is een hormoon dat het lichaam helpt glucose (suiker) te gebruiken voor energie. Zonder alvleesklier kan het lichaam geen insuline produceren. Daarom moeten mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan elke dag insuline-injecties nemen.
* Houd uw bloedglucosewaarden in de gaten. Mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan, moeten hun bloedglucosewaarden regelmatig controleren om er zeker van te zijn dat hun insulinedosering correct is. Dit kan gedaan worden met behulp van een bloedglucosemeter.
* Gezond eten. Mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan, moeten een gezond dieet volgen met weinig koolhydraten en veel eiwitten en vezels. Dit zal helpen om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen en de insulinegevoeligheid te verbeteren. Mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan, moeten op de meeste dagen van de week streven naar minimaal 30 minuten matige intensiteitsoefening.
* Neem supplementen. Mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan, moeten mogelijk supplementen nemen om de enzymen die de pancreas produceert te vervangen. Deze enzymen helpen het lichaam voedsel te verteren.
* Laat regelmatig een medische controle ondergaan. Mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan, moeten regelmatig medische controles ondergaan om ervoor te zorgen dat hun gezondheid stabiel is. Deze controles omvatten tests om de bloedsuikerspiegel, de bloedsuikerspiegel en de algehele gezondheid van de alvleesklier te controleren.
Door deze stappen te volgen, kunnen mensen die een pancreatectomie hebben ondergaan een lang, gezond en productief leven leiden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win