Met een nauwkeurige meting van de lengte en gewicht is belangrijk voor een aantal redenen . Met de juiste metingen , kunt u bijhouden van uw Body Mass Index , grafiek van de groei van uw kind of gebruiken de informatie om de juiste grootte kleding te vinden . Er zijn een paar punten om te onthouden voor een nauwkeurige lengte en gewicht meting te krijgen. Wat je
Meetlint
Ruler
Schaal nodig
Toon meer instructies
Hoe te meten Hoogte
1

schoenen en alle hoeden verwijderen , hoofddeksels of decoraties uit het haar van het onderwerp wordt gemeten. Dit voorkomt dat er iets van het toevoegen innaccurate hoogte tot de meting. Kopen van 2

Stand tegen een muur met je hielen, plat op de grond en je armen naar beneden naar de kant. Het is het beste op een harde ondergrond te staan ​​, niet op tapijt .

Gebruik 3 de liniaal en zet het recht tegen de bovenkant van het hoofd van het onderwerp. Zorg ervoor dat het is plat en niet schuin . Markeer de onderkant van de heerser , dat is het punt het dichtst bij de bovenkant van het hoofd van het onderwerp.
4

Meet de afstand van het hoofd merk aan de vloer met het meetlint . Noteer de inches of feet en inches naar de dichtstbijzijnde centimeter .
Hoe om gewicht te meten
5

Meet met een digitale weegschaal als je er een hebt , zo niet een standaard schaal voldoende. Digitale weegschalen zijn nauwkeuriger en hoeven niet te worden gekalibreerd . Als u gebruik maakt van een standaard schaal , zorg ervoor dat het is ingesteld op nul voordat intensivering op .
6

Verwijder alle zware kleding en schoenen van het onderwerp wordt gewogen. Dit garandeert een nauwkeurige lichaamsgewicht gegeven en niet opgeblazen door kleding of schoenen .

Stand
7 in het midden van de schaal met beide voeten elkaar . Wacht tot cijfer verschijnt en noteer het gewicht te zien op de schaal.